
Marta Siesicka-Osiak
Polska
Od 15 lat pracuję jako dziennikarka i redaktorka. W ostatnim czasie bliska jest mi tematyka zdrowotna, w szczególności dotycząca problemów kobiecych – ginekologicznych i położniczych. W obrębie moich zainteresowań znajduje się także: rozwój dziecka, medytacja i medycyna naturalna.

Co jeść w maju? Właśnie te warzywa i owoce warto kupować wiosną. Nie tylko apetycznie wyglądają, ale są też smaczne i zdrowe
Sezonowo znaczy zdrowo. Właśnie dlatego warto sięgać po warzywa i owoce, które trafiają prosto z pola na nasz talerz. Wybierając je, wspieramy nie tylko nasz...

Babcine sposoby na alergię. Pomoże odpowiednia dieta i... fryzura! Tak złagodzisz skutki uczulenia na pyłki domowymi metodami
Zatkany nos? Łzawiące oczy? Ból głowy? To niektóre objawy alergii, z którymi boryka się aż 40 proc. naszego społeczeństwa. Silne reakcje uczuleniowe wymagają...

Woda z cytryną – co daje jej picie? Zobacz, co się dzieje z organizmem, gdy pijesz wodę z cytryną na czczo. Kiedy najlepiej po nią sięgać?
Czy picie wody z cytryną coś daje? Tak! Ten bardzo prosty w przygotowaniu napój wypijany na czczo przynosi szereg korzyści dla naszego organizmu, m.in. zwiększa...

Te produkty można jeść po upływie terminu ważności. Co kupować do jedzenia, aby zaoszczędzić pieniądze i nie marnować żywności?
Aż 9 milionów ton jedzenia marnowanych jest corocznie w całej Europie. W Polsce przekłada się to na tysiące złotych wyrzucanych prosto… do kosza na śmieci. W...

Epidemia ciężkiego zapalenia wątroby u dzieci dotarła do Polski. Eksperci upatrują przyczynę licznych zachorowań w zakażeniu adenowirusem
W ostatnich tygodniach odnotowano na świecie co najmniej 300 ciężkich przypadków ostrego zapalenia wątroby u dzieci – podaje Europejskie Centrum ds....

Dobra informacja dla rodziców wege. Badania potwierdzają: dzieci na diecie wegetariańskiej rozwijają się równie dobrze, jak te jedzące mięso
Dzieci będące na diecie wegetariańskiej rozwijają się podobnie do tych jedzących mięso – donoszą naukowcy z Toronto, którzy przebadali prawie 9 tysięcy maluchów...

Księżniczka Charlotte ma już 7 lat. Księżna Kate pochwaliła się zdjęciami córki w sieci. Tak wygląda księżniczka widziana czułym okiem matki
Księżniczka Charlotte ma już 7 lat. Jej urodziny wypadają 2 maja. Z tej okazji świat zobaczył jej nowe zdjęcia, którymi pochwaliła się księżna Kate. Choć...

Co teraz pyli? Kalendarz alergika na maj. Sprawdź, co może cię uczulać wiosną. Najbardziej cierpią uczuleni na pyłki trawy
Powoli wchodzimy w szczyt sezonu pylenia roślin, ale najgorszy okres dopiero przed nami. Brzoza, która jest silnym alergenem, jeszcze daje o sobie znać, a...

Co dzieje się z twoim organizmem, kiedy jesz szparagi? Możesz schudnąć i ochronić się przed rakiem! Poznaj niezwykłe właściwości szparagów
Pierwsze świeże szparagi już od kilku tygodni lądują na naszych talerzach. Choć nadal nie jemy ich na pęczki, to stają się coraz bardziej popularne w Polsce....

Co spakować do jedzenia, ruszając w podróż lub jadąc na wycieczkę? Zdrowe i smaczne potrawy na drogę, które uratują nawet głodomorka!
Co spakować do jedzenia, ruszając w podróż lub jadąc na wycieczkę? Podróże bywają nieprzewidywalne, mogą się wydłużyć lub wymagać nieoczekiwanych postojów,...
Najpopularniejsze