5 z 8
fot. Burcu Atalay Tankut/Getty Images
Na diecie low carb najlepiej sięgać po chude produkty mięsne, pełnotłuste powinny być tylko morskie ryby
6 z 8
fot. Anna Chaplygina/Getty Images
Deser z szałwią hiszpańską to opcja wybitnie wspierająca utratę wagi poprzez sycące działanie rozpuszczalnego błonnika
7 z 8
fot. lacaosa/Getty Images
Posiłki diety low carb można brać na wynos, zapewnią porcję białka i innych cennych składników bez nadmiaru węglowodanów
