3/13
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Owoce brazylijskiej palmy açai (Euterpe oleracea) mają...
fot. alexanderruiz/123RF

Jagody açai

Owoce brazylijskiej palmy açai (Euterpe oleracea) mają fioletowo-niebieski kolor i kwaskowaty, odświeżający smak. Stanowią znakomite źródło antyoksydacyjnych antocyjanów, które wspomagają krążenie krwi i stan naczyń włosowatych w układzie krwionośnym.

Potencjał antyoksydacyjny tych jagód mierzony w skali ORAC jest trzykrotnie wyższy niż w przypadku borówki amerykańskiej. Obfitują w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, fitosterole, wapń, potas, żelazo i prowitaminę A i z grupy B. Zapewniają też pierwiastki śladowe takie jak chrom, miedź i mangan.

Porcja 3 g: 16,4 kcal, 0,06 g cukrów, 1 g tłuszczu, 0,45 g błonnika.

Zobacz również

Wielki pożar na terenie byłego ośrodka łódzkiej wytwórni filmów fabularnych ZDJĘCIA

Wielki pożar na terenie byłego ośrodka łódzkiej wytwórni filmów fabularnych ZDJĘCIA

Master Pharm na Widzewie walczy o brąz. Sawo Gruz nowym sponsorem.Urodziny kierownika

Master Pharm na Widzewie walczy o brąz. Sawo Gruz nowym sponsorem.Urodziny kierownika

Polecamy

"Nie będziemy mięsem armatnim". Bojownicy z DRL wypowiedzieli posłuszeństwo Putinowi

"Nie będziemy mięsem armatnim". Bojownicy z DRL wypowiedzieli posłuszeństwo Putinowi

Putin podpisał dekret dotyczący zajętych obwodów na Ukrainie

Putin podpisał dekret dotyczący zajętych obwodów na Ukrainie

Znana marka odzieżowa wycofuje się z Rosji

Znana marka odzieżowa wycofuje się z Rosji

Przejdź na stronę główną Dziennik Łódzki
Dodaj ogłoszenie