1/8
Jesteś aktualnie na diecie i starasz się o to, by każdy...

Jesteś aktualnie na diecie i starasz się o to, by każdy posiłek był niskokaloryczny? Dbasz o zdrowy tryb życia więc wybierasz naturalne produkty, unikasz sztucznych i przetworzonych produktów? A może po prostu chcesz przetestować nowy przepis w kuchni? Dziś odkrywamy nieznane karty książek kucharskich. Warzywa kojarzą się z pożywnym obiadem, witaminami i zdrowiem? I słusznie, ale w odpowiednich konfiguracjach mogą stać się słodkimi przekąskami. Desery z warzyw uratują każdą osobę na diecie, która ma kryzys słodkości. Te dania są nie tylko smaczne, one wyglądają spektakularnie! Sprawdź i przetestuj popularne desery z warzyw.

2/8
Pierwszy słodki deser z warzyw jest już dość popularny w...

Ciasto marchewkowe

Pierwszy słodki deser z warzyw jest już dość popularny w Polsce. To przyjemne, delikatnie mokre w środku ciasto marchewkowe.Smak warzywa nie jest wyczuwalny, za to całość, prezentuje się, pachnie i smakuje wybornie.

SKŁADNIKI:
- 4 jajka
- 1 szklanka - cukru
- 1 łyżka - cukru waniliowego
- 1 łyżeczka - proszku do pieczenia
- 0,5 łyżeczki - sody
- 1 szklanka - oleju z pestek winogron
- 1,5 szklanki - mąki
- 1 łyżeczka - przyprawy do piernika
- 1 łyżeczka - cynamonu
- 0,5 łyżeczki - soli
- 1,5 szklanki - startej marchewki
- 1 szklanka - posiekanych orzechów włoskich

POLEWA:
- 100 g - kremowego słonego serka śmietankowego
- 2 łyżki - masła
- 4 łyżki - miodu

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
- Jajka ubij mikserem z cukrem i cukrem waniliowym
- Powoli dolewaj olej.
- Stopniowo dodawaj mąkę wymieszaną z solą, proszkiem do pieczenia i sodą
- Dodaj cynamon oraz przyprawę do piernika.
- Wsyp startą na grubych oczkach tarki marchewkę oraz posiekane orzechy i wymieszaj dużą, drewnianą łyżką.
- Formę wyłóż papierem do pieczenia.
- Piekarnik nagrzej do 180 stopni.
- Wlej ciasto do formy i piecz ok. 50 minut)

POLEWA:
- Masło utrzyj z serem
- Dodaj miód lub cukier puder.
- Na zimne ciasto nałóż przygotowaną masę
- Całość schłódź w lodówce.

3/8
Brownie to najlepsze czekoladowe ciasto świata. Mocno...

Brownie z czerwonej fasoli 

Brownie to najlepsze czekoladowe ciasto świata. Mocno czekoladowe z chrupiącą skórką i wilgotnym środkiem. Zasmakuje ine tylko dorosłym, ale i dzieciom. Fasola w cieście zastępuje mąkę, ale jest zupełnie niewyczuwalna. Sprawdź sam.
SKŁADNIKI:
- puszka czerwonej fasoli
- dojrzały banan (może być nawet ten z czarną skórką)
- 2 jajka
- 20-30 g suszonych daktyli
- 3-4 łyżki kakao
- 3 łyżki miodu
- tabliczka czekolady deserowej
- 1 łyżeczka sody
- szczypta soli

PRZYGOTOWANIE:
- Daktyle zalej gorącą wodą i odstaw na 1 godzinę
- Daktyle odcedź i przełóż do większej miski
- Dodaj fasolę, miód i banana
- Zblenduj na bardzo gładką masę.
- Do masy dodaj jajka, szczyptę soli, kakao, sodę i dokładnie wymieszaj.
- Dodaj rozpuszczoną w kąpieli wodnej i lekko przestudzoną czekoladę.
- Piekarnik nagrzej do 180 stopni
- Blachę na ciasto, najlepiej sprawdzi się mała keksówka, wyłóż papierem ściernym i lekko wysmaruj oliwą.
- Ciasto przełóż do blachy, włóż do nagrzanego piekarnika i piecz 30 minut.

4/8
Będą świetną przekąską na imprezie urodzinowej młodego...
fot. wszystkojestwglowie.pl

Szpinakowo – kokosowe muffiny a la murawa

Będą świetną przekąską na imprezie urodzinowej młodego piłkarza, ale sprawdzą się też przy innych, wyjątkowych okazjach. To ciasto jest banalnie proste w przygotowaniu.

SKŁADNIKI:
- 1 szklanka mąki
- 1 szklanka wiórków kokosowych
- 0,5 szklanki cukru
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- ok. 10 dkg świeżego szpinaku
- 0,5 szklanki mleka roślinnego
- 1/3 szklanki oleju
- 1 łyżeczka octu
SPOSÓB PRZYGOTOWANIE:
- W jednej misce wymieszaj wszystkie składniki suche
- W drugiej misce wymieszaj wszystkie składniki mokre
- Do składników suchych wlej mokre i wymieszaj
- Powstałą masę przelej do foremek na muffiny.
- Piecz ok. 20-30 minut, do suchego patyczka.

Kontynuuj przeglądanie galerii
Dalej

Polecamy

Polak wyceniony na ponad 100 mln. A Lewandowski? Gorzej od rezerwowego bramkarza!

Polak wyceniony na ponad 100 mln. A Lewandowski? Gorzej od rezerwowego bramkarza!

Najlepiej wyceniani piłkarze Ekstraklasy. Numerem jeden przyszła gwiazda Tottenhamu

Najlepiej wyceniani piłkarze Ekstraklasy. Numerem jeden przyszła gwiazda Tottenhamu

Horoskop dzienny na piątek. Sprawdź!

Horoskop dzienny na piątek. Sprawdź!

Zobacz również

Horoskop dzienny na piątek. Sprawdź!

Horoskop dzienny na piątek. Sprawdź!

Łódzcy policjanci zatrzymali w Gdańsku oszusta internetowego!

Łódzcy policjanci zatrzymali w Gdańsku oszusta internetowego!