Czosnek świetnie sprawdza się w walce z przeziębieniem - zabija większość wirusów i bakterii.

Ciepłe mleko z masłem i miodem to jeden z najbardziej sprawdzonych sposobów na przeziębienie, które stosowały nasze babcie. To połączenie nie tylko nas rozgrzewa, ale i działa korzystnie na ból gardła i kaszel.

Witamina C zabija wirusa grypy, a także działa przeciwbakteryjnie. W połączeniu z miodem łagodzi ból gardła.

Domowy rosół jest nie tylko ukochanym smakiem z dzieciństwa. Według naukowców osłabia objawy związane z przeziębieniem i grypą.