O emeryturę wstecz mogą ubiegać się osoby, które osiągnęły wiek emerytalny przed ogłoszeniem pandemii COVID-19 lub w jej trakcie i do tej pory nie przeszły na emeryturę. Osoba, która zdecyduje się złożyć wniosek o emeryturę wsteczną musi zaznaczyć, czy chce by jego emerytura była przyznana lub przeliczona z datą wsteczną. Taki wniosek jest dostępny zarówno w placówkach ZUS, jak i na stronie internetowej.

O emeryturę wsteczną będzie można wystąpić do 30 dni od daty zakończenia stanu zagrożenia epidemicznego. Ma on obowiązywać do 31 marca 2023 roku. Nie wiadomo jednak, czy zostanie on przedłużony.