Jak leczyć kręgosłup?

Podstawowa metoda to przywracanie jego ruchomości w określonych odcinkach. Gdy odwracamy lub przechylamy głowę możemy sprawdzić stan ruchomości odcinka szyjnego. Ograniczenia bocznych ruchów zauważamy z kolei przy czytaniu tytułów ustawionych na półce książek. Ból przy wykonywaniu ruchów skrętnych często odczuwają kierowcy, kiedy odwracają głowę podczas cofania pojazdu. Poza fragmentem szyjnym zmniejszony zakres ruchomości pojawia się na odcinkach: piersiowym, a także lędźwiowym. Rozwiązaniem jest tu rehabilitacja. Składają się na nią zarówno różnorodne ćwiczenia, masaże, zabiegi manualne oraz kompleksowa fizykoterapia.

Terapia manualna

Jedną z najstarszych metod leczenia schorzeń kręgosłupa jest terapia manualna. Uciskając odpowiednie punkty na ciele dociera się do bolesnych miejsc.

Terapia manualna przywraca równowagę mięśniową. Przy pomocy terapii manualne leczymy bóle kręgosłupa, stawów, bóle mięśni, a także napięcia związane ze stresem. Podczas masażu terapeuci uciskają wszystkie tkanki miękkie: skórę, mięśnie, nerwy, wiązadła i ścięgna. Dzięki terapii manualnej najpierw odblokowywane są mięśnie, a później stawy. Obolałe mięśnie są uciskane i ugniatane pod wieloma kątami.

Terapia DBC

Obecnie jedną z najnowocześniejszych i najskuteczniejszych terapii kręgosłupa jest Aktywna Terapia DBC. Ta fińska metoda opiera się na dokumentowaniu podstaw leczenia. Jej nazwa pochodzi od angielskich słów Documentation Based Care. Tą metodą leczone są schorzenia kręgosłupa takie, jak na przykład dyskopatie, zmiany zwyrodnieniowe, schorzenia reumatyczne, skoliozy, wady postawy, a także dolegliwości wywołane stresem. Metodę DBC zaleca się szczególnie w leczeniu schorzeń mięśniowo-szkieletowego w fazie w fazie podostrej i przewlekłej. Każdorazowo ćwiczenia dobiera się indywidualnie do stanu zdrowia pacjenta.

- Zanim zaleci się pacjentowi konkretne ćwiczenia terapeutyczne, przeprowadza się analizę jego obiektywnych i subiektywnych parametrów. Za pomocą nowoczesnej technologii dokonuje się precyzyjnych i wielopłaszczyznowych pomiarów np. zakresu ruchu - mówi dr Łukasz Kikowski, dyrektor Ośrodka Creator przy ul. Kopernika 55a w Łodzi, gdzie powstała pierwsza pracownia DBC w regionie.

Są trzy opcje terapii: sześcio-, dwunasto- i osiemnastotygodniowe. Pacjent korzysta z nowoczesnego sprzętu, na którym aplikowane są obciążenia. W ten sposób adaptuje on swoje ciało do nowego wzorca ruchowego i aktywizuje mięśnie w miejscach, gdzie jest to najbardziej potrzebne. Dodatkowo w kontrolowany sposób ćwiczy się na urządzeniach, na przykład rowerku.

Fińska terapia stosowana jest w 22 krajach, gdzie funkcjonuje ponad sto ośrodków DBC. Kolejna powstała w Łodzi. We wszystkich klinkach fińscy eksperci badają jakość usług za pomocą kwestionariuszy. Są one wypełniane zaraz po ukończonej terapii a potem po roku od jej zakończenia. - Jakość badań i skuteczność zabiegów jest stale kontrolowana. Według statystyk, aż u 75 procent pacjentów stwierdzono jednoznaczny przyrost siły i zwiększenie ruchomości. U jeszcze większej liczby osób nastąpiło zmniejszenie uciążliwości bólu - mówi dr Kikowski.

Ze względu na duże zainteresowanie metodą DBC, Ośrodek Profilaktyki i Rehabilitacji Creator uruchomił specjalny nr tel. 731-054-313, pod którym można uzyskać wszelkie informacje na temat najnowocześniejszej metody rehabilitacji w Łodzi.

Przypominamy o konkursie, w którym do wygrania są wejściówki na zabiegi w kriokomorze Ośrodka Profilaktyki i Rehabilitacji Creator w Łodzi przy ul. Kopernika 55a. Wystarczy odpowiedzieć na pytanie „W jakim kraju opracowano metodę DBC, czyli Documentation Based Care?” już jutro pod nr tel. 42 665-93-54 od godz. 10 do 11. Wejściówki dostanie troje pierwszych autorów prawidłowej odpowiedzi.

Już 3 listopada o godzinie 17 ośrodek zaprasza na „Drzwi otwarte”, gdzie będzie można z bliska poznać metodę DBC i zwiedzić ośrodek. Co więcej, każdy uczestnik spotkania otrzyma kupon na 50-procentowy rabat na zabieg DBC. Zapisy i szczegóły: [email protected].

Czytelnicy mogą też zadawać pytania na temat schorzeń kręgosłupa i terapii DBC specjalistom z ośrodka „Creator” pisząc na adres [email protected]. Najciekawsze pytania i odpowiedzi opublikujemy w naszym serwisie www.dzienniklodzki.pl/creatorzdrowia.