1/11
Koronawirus nie przestaje się rozprzestrzeniać, a wręcz...
fot. pixabay

Jak uchronić się przed koronawirusem? [Zalecenia WHO i GIS]

Koronawirus nie przestaje się rozprzestrzeniać, a wręcz zatacza coraz większe koło, obejmując nowe tereny. Do tej pory nie został opracowany lek zapobiegający zakażeniom. Nie odkryto także medykamentu (choć trwają intensywne badania), który mógłby skutecznie wyleczyć infekcję. W środę 11 marca WHO dotychczasową epidemię koronawirusa, nazwała pandemią! Trwa ona do dziś.

Przedstawiamy zalecenia Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) i Głównego Inspektoratu Sanitarnego (GIS), które koncentrują się na profilaktyce, czyli zapobieganiu zakażeniu koronawirusem.

Poniższa galeria przedstawia 10 praktycznych porad, których przestrzeganie może uchronić Cię przed infekcją!

2/11
Przemieszczając się komunikacją miejską, będąc w sklepie na...
fot. pixabay

Noś maseczkę ochronną!

Przemieszczając się komunikacją miejską, będąc w sklepie na zakupach, w aptece lub w przychodni należy obowiązkowo zasłaniać nos i usta maseczką ochronną. Ta zasada dotyczy także dzieci uczęszczających na zajęcia do szkoły.

Od 10 października zakrywanie nosa i ust będzie obowiązywało także na świeżym powietrzu.

3/11
Każdego dnia wielokrotnie dotykamy skóry twarzy, często nie...
fot. unsplash

Nie dotykaj twarzy

Każdego dnia wielokrotnie dotykamy skóry twarzy, często nie mając o tym świadomości. Usta, jama nosowa oraz oczy to najłatwiejsze drogi zakażenia koronawirusem. Dłońmi dotykamy wielu powierzchni, które mogą być potencjalnym źródłem zakażenia. Z brudnych dłoni, wirus w łatwy sposób może przedostać się do błon śluzowych i wniknąć do organizmu. Dlatego, tak ważne jest dokładne mycie i dezynfekowanie rąk oraz kontrola nad mimowolnym muskaniem buzi, pocieraniem oczu oraz skubaniem ust z suchych skórek.

4/11
Najważniejsza zasada chroniąca przed infekcją koronawirusem...
fot. unsplash

Dokładnie myj ręce

Najważniejsza zasada chroniąca przed infekcją koronawirusem jest zarazem najprostsza. To częste i dokładne mycie rąk. Niezbędna do tego jest woda, mydło, precyzja ruchów i 30 sekund. Zacznij od namydlenia dłoni i oczyszczenia ich zewnętrznej oraz wewnętrznej powierzchni do wysokości powyżej nadgarstków. Następnie wyczyść przestrzenie pomiędzy palcami od strony grzbietowej dłoni oraz od wewnętrznej. Dokładnie oczyść okolice kciuków oraz fragment dłoni pomiędzy nimi a palcami wskazującymi. Nie zapomnij o opuszkach palców. Czyste ręce wytrzyj w jednorazowy ręcznik papierowy, wysusz pod ciepłym powietrzem suszarki do rąk lub skorzystaj z bawełnianego ręcznika (ale tylko domowego).

Kontynuuj przeglądanie galerii
Dalej

Polecamy

Najstarsza palma w Palmiarni w Łodzi sięgnęła dachu. Obiekt szykuje się do rozbudowy

Najstarsza palma w Palmiarni w Łodzi sięgnęła dachu. Obiekt szykuje się do rozbudowy

Horoskop dzienny na piątek. Sprawdź!

Horoskop dzienny na piątek. Sprawdź!

Szokujący film policji z pomorskich dróg. Milimetry od tragedii

Szokujący film policji z pomorskich dróg. Milimetry od tragedii

Zobacz również

Najstarsza palma w Palmiarni w Łodzi sięgnęła dachu. Obiekt szykuje się do rozbudowy

Najstarsza palma w Palmiarni w Łodzi sięgnęła dachu. Obiekt szykuje się do rozbudowy

Szokujący film policji z pomorskich dróg. Milimetry od tragedii

Szokujący film policji z pomorskich dróg. Milimetry od tragedii