5/11
fot. fot. Tekniska museet/flickr.com/CC BY 2.0
Urządzenie do rozciągania górnej części ciała
Szwedzki lekarz uważał, że mechaniczna gimnastyka to profilaktyka urazów towarzyszących pracy fizycznej i siedzącemu trybowi życia.
6/11
fot. fot. Tekniska museet/flickr.com/CC BY 2.0
Urządzenie do rozciągania nóg
Maszyny Zandera upowszechniły się dzięki wsparciu szwedzkiego rządu, który zapewnił ich dostępność dla wszystkich obywateli.
7/11
fot. fot. Tekniska museet/flickr.com/CC BY 2.0
Urządzenie do masażu stóp
Oprócz ćwiczeń fizycznych rozpoznane działanie terapeutyczne miały też masaże.
8/11
fot. fot. Tekniska museet/flickr.com/CC BY 2.0
Urządzenie do obracania stopami
Trening na pierwszych modelach maszyn mechanicznych był bierny i nie wymagał użycia siły, a raczej wymuszał ruch, bo urządzenia miały napęd np. ręczny lub działały na parę, benzynę czy prąd.
![Usyk – Fury. Walka godna pojedynku stulecia. Znamy absolutnego mistrza świata [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b2/8b/664972d4b6d20_o_xsmall.jpg)
