1/12
Witamina B12 jest ważnym składnikiem diety, który wpływa na...
fot. didesign021/123RF

Te objawy mogą świadczyć o niedoborze witaminy B12

Witamina B12 jest ważnym składnikiem diety, który wpływa na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Sprawdź, jakie dolegliwości mogą towarzyszyć niedoborom kobalaminy.

2/12
Witamina B12 jest niezbędna w procesie wytwarzania energii...
fot. fizkes/123RF

Przewlekłe zmęczenie

Witamina B12 jest niezbędna w procesie wytwarzania energii przez mitochondria komórkowe. Jej niedobór skutkuje wzrostem odczuwanego zmęczenia.

Dodatkowo kobalamina bierze udział w produkcji czerwonych krwinek, które transportują tlen do komórek ciała i odbierają z nich dwutlenek węgla. Niedostatek wit. B12 powoduje niedotlenienie i uczucie senności.

3/12
Ból i drętwienie kończyn, szczególnie w nocy, są...
fot. nebari/123RF

Drętwienie i ból kończyn

Ból i drętwienie kończyn, szczególnie w nocy, są charakterystycznymi objawami niedoboru kobalaminy.

Witamina B12 bierze udział w syntezie osłonki mielinowej komórek nerwowych, a jej deficyt zaburza prawidłowe przekazywanie bodźców i wywołuje ból.

Mogą pojawić się również nocne mrowienia dłoni i stóp oraz kurcze łydek.

4/12
Objawy chronicznego niedoboru witaminy B12 mogą przypominać...
fot. pimponaco/123RF

Zaburzenia koordynacji

Objawy chronicznego niedoboru witaminy B12 mogą przypominać chorobę Parkinsona i objawiać się jako ciągłe zawroty głowy, zaburzenie równowagi oraz koordynacji ruchowej.

Problemy z chodzeniem spowodowane są nieprawidłowym przewodzeniem impulsów z układu nerwowego do mięśni.

Kontynuuj przeglądanie galerii
Dalej

Polecamy

Najstarsza palma w Palmiarni w Łodzi sięgnęła dachu. Obiekt szykuje się do rozbudowy

Najstarsza palma w Palmiarni w Łodzi sięgnęła dachu. Obiekt szykuje się do rozbudowy

Horoskop na najbliższy weekend! Sprawdź, co się wydarzy!

Horoskop na najbliższy weekend! Sprawdź, co się wydarzy!

Szokujący film policji z pomorskich dróg. Milimetry od tragedii

Szokujący film policji z pomorskich dróg. Milimetry od tragedii

Zobacz również

Najstarsza palma w Palmiarni w Łodzi sięgnęła dachu. Obiekt szykuje się do rozbudowy

Najstarsza palma w Palmiarni w Łodzi sięgnęła dachu. Obiekt szykuje się do rozbudowy

Volkswagen Passat Variant 1.5 eTSI 150 KM. Wrażenia z jazdy, dane techniczne, ceny

Volkswagen Passat Variant 1.5 eTSI 150 KM. Wrażenia z jazdy, dane techniczne, ceny