Joga słowiańska to nowy trend w zajęciach typu fitness. Składa się ona z zestawu ćwiczeń przekazywanych sobie od pokoleń przez kobiety z Białorusi i odkrytych niedawno przez współczesnych specjalistów od sportu.
Ćwiczenia te zostały ułożone specjalnie z myślą o paniach. Mają one pomagać utrzymać kobiece zdrowie, regulować cykl miesiączkowy, poprawiać samopoczucie i akceptację swojego ciała. Zajęcia przeznaczone są tylko dla pań, zwykle ćwiczy się je... bez stanika.
W sobotę (7 lipca) jogę słowiańską będą mogły bezpłatnie poznać kobiety z Łodzi. Początek zajęć wyznaczono na symboliczną godzinę 7.07 w dniu 7.07.
Zbiórka chętnych o godz. 7 rano przy fontannach w parku Poniatowskiego. Należy wziąć ze sobą wygodny strój, ewentualnie także matę. Ćwiczy się boso, bez stanika lub w wygodnym staniku bez fiszbin.
Wstęp jest wolny dla kobiet, mężczyźni nie mogą brać w zajęciach udziału.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?