We wszystkim można znaleźć jakąś wadę i tym samym uzyskać uspokajające usprawiedliwienie dla własnych zaniedbań. Kiedy tylko coś z naszego wnętrza podpowiada nam, że warto byłoby wprowadzić jakąś zmianę: zadbać o kondycję, nauczyć się czegoś nowego, lepiej się odżywiać albo zrezygnować ze złych nawyków, zaraz znajduje się kontrargument, że nie warto albo że to niemożliwe, bo... i tu pojawia się jakieś wyjaśnienie zewnętrzne.
Dzięki temu można nadal mieć spokojne sumienie i niestety w dalszym ciągu nic dobrego dla siebie nie robić. Jest to paradoks naszego umysłu, który woli pozostawać w tym co znane, bo nawet jeżeli jest niekorzystne, może być odczuwane jako lepsze, bo łatwiejsze. Co więcej, przekonanie, że wada znajduje się gdzieś tam: w otoczeniu, w pogodzie, w innych ludziach zapewnia dodatkową korzyść – utrzymanie przekonania o byciu w porządku, być może nawet z nutką poczucia krzywdy, że przecież ja tak bardzo chcę, tylko świat jest „nie taki”.
Mamy wpływ na wiele spraw i nasze możliwości są zwykle większe niż zakładamy, ale czasami wolimy o tym nie wiedzieć, bo dzięki temu nie czujemy się winni, jeżeli jakieś obszary życia sami sobie psujemy albo je zaniedbujemy. Chwilowa przyjemność usprawiedliwienia siebie za pomocą jakiejś doraźnej wymówki z pewnością nie zapewni dobrej kondycji, która niewątpliwie przydałaby się i na teraz, i na później, kiedy biologia naszego ciała upomni się o swoje, a choroby wynikające z wieloletniego zaniedbywania wysiłku fizycznego (a jest ich wiele: nadciśnienie, cukrzyca, osteoporoza...) nie będą słuchać wyjaśnień, że była brzydka pogoda.
CZYTAJ INNE ARTYKUŁY
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Polecane oferty

Kinetics
Kinetics Lakier hybrydowy Shield 368 It's Not My Passport 11ml

NEONAIL
NEONAIL Lakier hybrydowy Cover Base Protein Cream Beige 7,2ml

Alessandro
Alessandro Nail Polish lakier do paznokci odcień 932 Violet Sky 10ml
Najczęściej fałszowane produkty spożywcze na świecie