Miód warto dodawać do napojów, jednak nie powinny być one gorące, tylko ciepłe, co pozwoli zachować właściwości zdrowotne tego produktu

Badacze z Uniwersytetu Oksfordzkiego porównali efektywność miodu i popularnych środków stosowanych w przeziębieniach, poddając analizie dostępne wyniki badań.

W porównaniu z lekami dostępnymi bez recepty miód okazał się skuteczniej łagodzić objawy infekcji górnego układu oddechowego, takie jak kaszel, katar i ból gardła.

Miód to coś więcej niż środek słodzący. Według badań może należeć do najskuteczniejszych środków łagodzących symptomy infekcji oddechowych.