5 z 9
![Ta herbata zawiera silny przeciwutleniacz, dzięki któremu...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a5/c8/660e7b43e0924_o_large.jpg)
fot. Pixabay
Rooibos
Ta herbata zawiera silny przeciwutleniacz, dzięki któremu nie mamy nadmiernego uczucia głodu. Jest to też doskonały wybór dla osób z insulinoopornością ponieważ herbata rooibos ma też właściwości przeciwcukrzycowe.
6 z 9
![Picie yerby to doskonały pomysł na zrzucenie zbędnych...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e0/71/660e7b464fe10_o_large.jpg)
fot. Pixabay
Yerba mate
Picie yerby to doskonały pomysł na zrzucenie zbędnych kilogramów. Daje nam ona uczucie sytości, co pozwoli ograniczyć podjadanie między posiłkami. Dodatkowo yerba mate działa pobudzająco.
7 z 9
![Pobudza krążenie i ma działanie moczopędne, lecz oprócz tego...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9f/4f/660e7b44d762c_o_large.jpg)
fot. Pixabay
Herbata czerwona
Pobudza krążenie i ma działanie moczopędne, lecz oprócz tego wspomaga trawienie i spowalnia przyswajanie tłuszczów.
8 z 9
![Napar z suszonej mięty skutecznie wpływa na obniżenie...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a7/5c/660e7b48bc6f6_o_large.jpg)
fot. Pixabay
Mięta
Napar z suszonej mięty skutecznie wpływa na obniżenie apetytu. ma również silne działanie drażniące na żołądek, co wpływa na proces trawienny - warto więc pić ją do posiłku.