1/17
Co robić przed snem, by się wyspać?
fot. pixabay.com

Co robić przed snem, by się wyspać?

2/17
Jakie są przyczyny kłopotów z zaśnięciem?
fot. pixabay.com

Jakie są przyczyny kłopotów z zaśnięciem?

3/17
1. Ogranicz wieczorne aktywności
fot. pixabay.com

1. Ogranicz wieczorne aktywności

4/17
2. Dostosuj światło w sypialni, ponieważ spędzanie czasu w...
fot. pixabay.com

2. Dostosuj światło w sypialni, ponieważ spędzanie czasu w ciemnych pomieszczeniach sprzyja wydzielaniu melatoniny.

Kontynuuj przeglądanie galerii
Dalej

Polecamy

Dzień Otwartych Koszar w 15. Sieradzkiej Brygadzie Wsparcia Dowodzenia ZDJĘCIA

NOWE
Dzień Otwartych Koszar w 15. Sieradzkiej Brygadzie Wsparcia Dowodzenia ZDJĘCIA

Akademickie Mistrzostwa Polski karate WKF. Są medale Politechniki Łódzkiej

Akademickie Mistrzostwa Polski karate WKF. Są medale Politechniki Łódzkiej

7 najtańszych krajów na majówkę all inclusive. To już ostatnia szansa na tani urlop!

7 najtańszych krajów na majówkę all inclusive. To już ostatnia szansa na tani urlop!

Patryk Pietrasiak świętuje 100 bramek w barwach AKS SMS Łódź

Patryk Pietrasiak świętuje 100 bramek w barwach AKS SMS Łódź

Kickboxing. Było ciężko, ale wojownicy ŁKS Łódź Boks walczyli wspaniale. Zdjęcia

Kickboxing. Było ciężko, ale wojownicy ŁKS Łódź Boks walczyli wspaniale. Zdjęcia

Co kwitnie w kwietniu na różowo i fioletowo? Zobacz 17 roślin, które ozdobią ogród

Co kwitnie w kwietniu na różowo i fioletowo? Zobacz 17 roślin, które ozdobią ogród

Karate. Kyodo World Cup w Rzgowie. Na starcie kilkuset zawodników z całego świata

Karate. Kyodo World Cup w Rzgowie. Na starcie kilkuset zawodników z całego świata

Cezary Tomczyk w rodzinnym Sieradzu o Pegasusie, Ukrainie i poparciu dla Pabicha

Cezary Tomczyk w rodzinnym Sieradzu o Pegasusie, Ukrainie i poparciu dla Pabicha

Horoskop dzienny na środę, 17 kwietnia. Do kogo dziś uśmiechnie się los?

Horoskop dzienny na środę, 17 kwietnia. Do kogo dziś uśmiechnie się los?

Zobacz również

7 najtańszych krajów na majówkę all inclusive. To już ostatnia szansa na tani urlop!

7 najtańszych krajów na majówkę all inclusive. To już ostatnia szansa na tani urlop!

Patryk Pietrasiak świętuje 100 bramek w barwach AKS SMS Łódź

Patryk Pietrasiak świętuje 100 bramek w barwach AKS SMS Łódź

Kickboxing. Było ciężko, ale wojownicy ŁKS Łódź Boks walczyli wspaniale. Zdjęcia

Kickboxing. Było ciężko, ale wojownicy ŁKS Łódź Boks walczyli wspaniale. Zdjęcia

Co kwitnie w kwietniu na różowo i fioletowo? Zobacz 17 roślin, które ozdobią ogród

Co kwitnie w kwietniu na różowo i fioletowo? Zobacz 17 roślin, które ozdobią ogród

Karate. Kyodo World Cup w Rzgowie. Na starcie kilkuset zawodników z całego świata

Karate. Kyodo World Cup w Rzgowie. Na starcie kilkuset zawodników z całego świata

Cezary Tomczyk w rodzinnym Sieradzu o Pegasusie, Ukrainie i poparciu dla Pabicha

Cezary Tomczyk w rodzinnym Sieradzu o Pegasusie, Ukrainie i poparciu dla Pabicha

Horoskop dzienny na środę, 17 kwietnia. Do kogo dziś uśmiechnie się los?

Horoskop dzienny na środę, 17 kwietnia. Do kogo dziś uśmiechnie się los?

Obłędna zapiekanka z bakłażanem. To danie robi się samo!

Obłędna zapiekanka z bakłażanem. To danie robi się samo!

Bayern Monachium zdetronizowany! Oni obecnie najdłużej dominują w swoich ligach!

Bayern Monachium zdetronizowany! Oni obecnie najdłużej dominują w swoich ligach!