![Domową metodą, która łagodzi mdłości wywołane kacem jest...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e9/b3/64a4250c5106f_o_large.jpg)
Imbir na mdłości po alkoholu
Domową metodą, która łagodzi mdłości wywołane kacem jest spożywanie imbiru. Do wody, herbaty lub innego napoju warto dodać kilka plasterków świeżego kłącza imbiru.
![Alkohol wywołuje dotkliwy ból brzucha, ponieważ podrażnia...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ad/8c/64a4250f919de_o_large.jpg)
Siemię lniane na ból żołądka
Alkohol wywołuje dotkliwy ból brzucha, ponieważ podrażnia błony śluzowe żołądka. Inną przyczyną może być przejedzenie - podczas spotkań towarzyskich często spożywamy dużo cięzkostrawnych przekąsek.
![Pomimo że rano po imprezie zazwyczaj nie mamy apetytu,...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/0a/cd/64a425173239f_o_large.jpg)
Na kaca jedz lekkie posiłki
Pomimo że rano po imprezie zazwyczaj nie mamy apetytu, najlepiej jest zjeść jakiś posiłek. Zaleca się lekkie, ale też pożywne danie - gotowane jajka z kromką jasnego pieczywa, czy talerz domowego rosołu zrobią nam bardzo dobrze.
Warto też pamiętać aby nie jeść ciężkostrawnych, tłustych posiłków, jak jajecznica z kiełbasą, albo nie pić gazowanych napojów albo energetyków lub kawy. Kofeina działa drażniąco na żołądek, który i tak przeszedł już swoje.
![Sen zawsze ma regenerujący wpływ na organizm. Podobnie jak...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c7/e4/64a4251dd4c14_o_large.jpg)
Dużo snu i odpoczynku
Sen zawsze ma regenerujący wpływ na organizm. Podobnie jak podczas przeziębienia czy grypy, objawy kaca również łagodzi porządna dawka snu. Choć leżenie cały dzień w łóżku może nie być optymalnym rozwiązaniem, warto pospać dłużej, aby nadrobić jego ubytki spowodowane problemami z zasypianiem.