1/2
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Angażuje 90 procent mięśni i poprawia koordynację. Oto, jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić
fot. stylephotographs/123RF
2/2
Chodzenie z kijkami to forma ruchu na każdą pogodę i...
fot. lenanichizhenova/123RF

Chodzenie z kijkami to forma ruchu na każdą pogodę i większość pór roku.

Kontynuuj przeglądanie galerii
Przejdź na i.pl

Zobacz również

Mecz w Łodzi, jak Walia - Polska w Cardiff. Powtórka z karnymi UKS SMS. Zdjęcia

Mecz w Łodzi, jak Walia - Polska w Cardiff. Powtórka z karnymi UKS SMS. Zdjęcia

Dwa medale dla karateków Champion Team Łódź. Zdjęcia

Dwa medale dla karateków Champion Team Łódź. Zdjęcia

Polecamy

Nocny wypadek w Aleksandrowie Łódzkim. Toyota zmiażdżona przez tira ZDJĘCIA

Nocny wypadek w Aleksandrowie Łódzkim. Toyota zmiażdżona przez tira ZDJĘCIA

Partnerka Marcina Hakiela mówi o chęci poznania Kasi Cichopek i różnicy wieku

Partnerka Marcina Hakiela mówi o chęci poznania Kasi Cichopek i różnicy wieku

Łodzianka Wiktoria Wiśniewska zagrała w filmie, nagrodzonym Oscarami

Łodzianka Wiktoria Wiśniewska zagrała w filmie, nagrodzonym Oscarami