Polska nieprzetworzona żywność jest tania. Czym są superfoods? Polskie superfoods. Orzechy i miód mają niezwykłe wartości odżywcze 4.12.2021

Katarzyna Bil
Katarzyna Bil

Wideo

Udostępnij:
Superfoods to nieprzetworzona żywność pochodzenia naturalnego, która jest bogata w składniki odżywcze. Ich właściwości i duża ilość witamin działają korzystnie na organizm człowieka. Choć najpopularniejszymi superfoods są sprowadzane z zagranicy produkty typu nasiona chia, to okazuje się, że w Polsce mamy mnóstwo swoich super produktów dostępnych w każdym supermarkecie, a nawet w domowej spiżarce!

Superfoods bez wątpienia powinny znaleźć się w diecie każdego, kto dba o swoje zdrowie. Jest to bowiem nieprzetworzona żywność, pochodzenia naturalnego, która obfituje w wiele składników działających pozytywnie na organizm człowieka. Zamiast brać witaminy w formie tabletek i suplementów warto więc urozmaicić swoją dietę w naturalne i niedrogie produkty.

Co ważne superfoods mimo poważnie brzmiącej nazwy, wcale nie muszą być drogie i sprowadzane z zagranicy. Nie są to jedynie znane większości nasiona chia, jagody goji, komosa ryżowa czy jagody acai. Rynek polski obfituje w wiele lokalnych warzyw, owoców i nasion, które dzięki swoim właściwościom odżywczym niczym nie różnią się od zagranicznych produktów.

W galerii prezentujemy polskie superfoods, które już od dziś warto włączyć do swojej diety.

>>>SPRAWDŹ GALERIĘ>>>

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie