Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

"Siłownia rehabilitacyjna" zwalcza bóle kręgosłupa

Joanna Barczykowska
Ośrodek Profilaktyki i Rehabilitacji NZOZ Creator w Łodzi
Przewlekłe bóle kręgosłupa dotyczą coraz większej grupy pacjentów. To paradoks, ale ich przyczyną nie jest często nadwerężenie czy przepracowanie, ale siedzący tryb życia i brak aktywności fizycznej. Im wyższy poziom rozwoju cywilizacyjnego społeczeństwa, tym ta przypadłość występuje częściej. Dotyczy to głównie osób aktywnych zawodowo. Bóle kręgosłupa zaczynają przeszkadzać im i w pracy, i w prywatnym życiu.

Okazuje się jednak, że istnieje na te dolegliwości skuteczny sposób. To „siłownia rehabilitacyjna”, która pozwala nie tylko zmniejszyć dolegliwości bólowe, ale także zwiększyć ruchomość stawów każdego pacjenta. Na Zachodzie nazywają ją ostatnim ratunkiem przed operacją. W Polsce zdobywa coraz większą popularność. Przeznaczona jest praktycznie dla każdego, kto zmaga się m.in. ze schorzeniami kręgosłupa.

- Prowadzimy coraz bardziej statyczny tryb życia, a to jest przyczyna problemów zdrowotnych. Do pracy dojeżdżamy samochodem, w pracy siedzimy za biurkiem przed komputerem. Po pracy, zamiast sportu, wybieramy często siedzenie przed telewizorem. A to rodzi problemy - mówi dr n. med. Łukasz Kikowski, dyrektor Ośrodka Profilaktyki i Rehabilitacji NZOZ Creator w Łodzi, mieszczącego się przy ul. M. Kopernika 55a. - Nasz organizm kilka tysięcy lat temu przystosował się do aktywności fizycznej. Mimo zmiany realiów, nie zmieniły się jego potrzeby. Aby prawidłowo funkcjonować, potrzebujemy ruchu. Jeśli go ograniczamy, zwiększamy prawdopodobieństwo pojawienia się zespołu bólowego kręgosłupa - dodaje.

Do tej pory pacjentów ze schorzeniami kręgosłupa poddawano w Łodzi klasycznej rehabilitacji. Teraz jest sposób bardziej skuteczny. W Ośrodku Profilaktyki i Rehabilitacji NZOZ Creator w Łodzi rozpoczęto stosowanie opracowanej w Finlandii metody DBC (Documentation Based Care). Wykorzystuje się ją w leczeniu schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego w fazie podostrej i przewlekłej. Program dobiera się indywidualnie do potrzeb pacjenta, na podstawie wcześniejszej diagnozy, pomiaru ruchomości stawów przeprowadzonego podczas pierwszego treningu, a także badań goniometrycznych i dynamometrycznych.

Badania pokazują, że jest to niezwykle skuteczny sposób leczenia - u ponad 80 procent pacjentów dochodzi do osłabienia dolegliwości bólowych, a u ponad 75 procent stwierdzono przyrost siły i poprawę ruchomości.

- We wrocławskim ośrodku Creator program DBC cieszy się dużym zainteresowaniem, dlatego postanowiliśmy wprowadzić tę metodę także #w Łodzi - mówi dr Łukasz Kikowski.

Łódzki ośrodek jest drugim w kraju, który stosuje metodę DBC. Codziennie na specjalistycznych urządzeniach może ćwiczyć kilkunastu pacjentów. Wszystko odbywa się pod okiem wyszkolonych fizjoterapeutów. Pierwszych pacjentów przyjęto pod koniec września, tuż po Międzynarodowych Targach Sprzętu Rehabilitacyjnego, na których prowadzono warsztaty dla pacjentów zainteresowanych leczeniem metodą DBC. Pacjenci uczęszczający na rehabilitację są zachwyceni skutecznością metody DBC.

- Nie było wcześniej tak spójnej i skutecznej metody łagodzenia bólów kręgosłupa#- mówi dr Łukasz Kikowski. - Metoda DBC opiera się głównie na ćwiczeniach. Podstawowa terapia trwa sześć tygodni. Czasem fizjoterapeuci proponują przedłużenie tego okresu do ośmiu, a nawet 12 tygodni. Wszystko zależy od postępów, jakie robi pacjent. Przebieg terapii jest na bieżąco monitorowany i analizowany przez twórców systemu w Finlandii.

Specjaliści z Creatora doradzają także pacjentom, jak zmienić tryb życia, żeby zwiększyć efekty terapii. Dla kogo przeznaczone są ćwiczenia? Między innymi dla osób z ostrymi i przewlekłymi stanami bólowymi kręgosłupa. Zdaniem ekspertów, to ostatni ratunek przed operacją. Choć w Polsce to nowość, metoda zyskała rekomendację Polskiego Towarzystwa Rehabilitacji. Analiza towarzystwa wykazała, że metoda DBC pomaga zmniejszyć ból i poprawić ruchomość pacjenta. Wystarczą ćwiczenia dwa razy w tygodniu.

Creator, korzystając z metody DBC, proponuje m.in. terapię zespołów bólowych kręgosłupa związanych z dyskopatią, w schorzeniach reumatycznych, w schorzeniach stawu barkowego i kolanowego. Ośrodek Creator przygotował dla Czytelników „Dziennika Łódzkiego”, którzy chcieliby przetestować specjalistyczne urządzenia, zaproszenia na zabiegi DBC, które będzie można wygrać w konkursach. Napiszemy o nich w pierwszym poradniku z cyklu. Opublikujemy na stronach poświęconych zdrowiu w środowym Tygodniku 50+ już 14 października.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na dzienniklodzki.pl Dziennik Łódzki