Skuteczne sposoby na kaca. Sposoby na kaca. Jak wyleczyć kaca po imprezie? Jak uniknąć bólu głowy po alkoholu? Zatrucie alkoholem 13.05.2022

Hucznie obchodzony karnawał ma swoje skutki. Bardzo często drugiego dnia budzimy się z bólem głowy i ogólnym rozbiciem. Co zrobić, by kac nie zepsuł nam całego dnia? Najpierw kilka rozsądnych rad, które można próbować wprowadzić w życie jeszcze przed a także w trakcie picia alkoholu.

Jeżeli zastosujecie się do kilku rad, istnieje duże prawdopodobieństwo, że kac się nie pojawi lub nie będzie tak męczący jak zwykle.

• Godzinę przed piciem alkoholu warto zjeść tłusty posiłek. Stworzy on w naszym organizmie barierę ochronną, która zmniejszy wchłanianie się alkoholu do krwioobiegu.
• Kac i upojenie alkoholowe szybciej dopada osoby zmęczone. Dlatego przed imprezą warto się porządnie wyspać.
• Nie mieszaj ze sobą różnych alkoholi. Jeżeli zacząłeś pić jeden rodzaj alkoholu, np. wódkę warto przy niej pozostać do końca zabawy.
• Nie musisz próbować wszystkich alkoholi. Jednak jeżeli już bardzo chcesz, zacznij od słabszych a skończ na najmocniejszych trunkach.
• Alkohol popijaj sokami. Unikaj gazowanych napoi.
• Pomiędzy kieliszkami wypijaj szklankę wody. Pozwoli to uniknąć odwodnienia organizmu.
• Zachowaj rozsądek w piciu. W trakcie imprezy znajdź też czas na tańce, zabawę i jedzenie.

Poza bólem głowy nieszczęśnik, który przedawkował alkohol może borykać się z zaczerwienieniem oczu i "światłowstrętem". Zatrucie po przepiciu objawia się często również brakiem apetytu, a nawet wymiotami. To ostatnie oznacza to, że nasz organizm zatruł się naprawdę sporą dawką alkoholu. Dodatkowo możemy odczuwać bóle mięśni, suchość w ustach i drżenie rąk.

Jeżeli pomimo zastosowania się do naszych cennych rad, nie powstrzymasz się, dasz ponieść szampańskiej zabawie i upijesz, to zajrzyj do dalszej części tekstu, w której podpowiadamy jak radzić sobie z kacem. Sposobów jest wiele, nie wszystkie każdemu odpowiadają i nie działają na każdego tak samo.

Chyba najmniej rozsądne są rady dla nieszczęśnika dręczonego noworocznym kacem to powtarzane: "Czym się strułeś, tym się lecz!" oraz "Wybij klin klinem!". Ale kto co lubi!

Przeczytaj czego unikać, jak już będziesz w posiadaniu potężnego noworocznego kaca. Połączenia niektórych produktów mogą być nawet groźne dla zdrowia. Dowiedz się jaki jest najprostszy sposób na pozbycie się bólu głowy, po jakie medykamenty sięgnąć, a czego unikać jak ognia! Pamiętaj zdrowie ma się jedno o noworoczna zabawa, to dopiero zapowiedź karnawałowych szaleństw!

Sprawdź nasze sposoby na kaca!