Objawy przeziębienia
Przeziębienie powoduje wiele wirusów. Dolegliwości, w przeciwieństwie do grypy, następują powoli. Przy przeziębieniu bardzo często występuje katar, lekki ból gardła oraz chrypka. Objawy zwykle mijają po kilku dniach i nie powodują powikłań.
Objawy przeziębienia:
- ból gardła
- katar lub zatkany nos
- kaszel
- kichanie,
- chrypka
- uczucie zmęczenia
Do przeziębienia może dojść drogą kropelkową, w czasie kontaktu z chorym oraz poprzez dotykanie zakażonych przedmiotów, jak np. klamki od drzwi, telefon itp.
Właściwości mleka
Mleko posiada wiele wartości odżywczych. Zawiera między innymi wapń, fosfor, magnez, potas, sód, cynk oraz selen oraz wszystkie witaminy, poza witaminą C. Wszystkie te witaminy i minerały skutecznie wspierają nasz układ odpornościowy.
Mleko z czosnkiem i miodem
Połączenie mleka z czosnkiem i miodem to sposób na przeziębienie znany od wielu, wielu lat, przekazywany z pokolenia na pokolenie. Dzieje się tak, ponieważ mleko z czosnkiem jest bogate w witaminy i minerały, które sprzyjają naszemu zdrowiu. Warto, więc spożywać taką miksturę nie tylko w trakcie przeziębienia, ale też profilaktycznie, by zapobiegać chorobie. Miód świetnie sprawdzi się jako dodatek smakowy, ale również i przede wszystkim jako źródło wielu witamin.
Jak wykonać mleko z czosnkiem?
Do wykonania tego naturalnego antybiotyku potrzebujemy szklankę mleka, łyżkę miodu oraz duży ząbek czosnku lub dwa mniejsze.
Mleko podgrzewamy w garnku, nie dopuszczając go do zagotowania. Do ciepłego mleka dodajemy łyżkę miodu oraz ząbek czosnku przeciśnięty przez praskę. Pijemy od razu po przygotowaniu.
Taką miksturę warto wypić przed snem, ponieważ będzie sprzyjała wygrzaniu i wypoceniu organizmu.
Jakie są najczęstsze przyczyny biegunki u dorosłych?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
