Sprawdzone sposoby na ból pleców. Ćwiczenia na kręgosłup. Poznaj przyczyny bólu kręgosłupa. Dlaczego bolą nas plecy? 8.08.2022

Katarzyna Bil
Katarzyna Bil
Jak zwalczać ból pleców?Objawy niedoboru magnezuSposoby na bezsenność
Jak zwalczać ból pleców?Objawy niedoboru magnezuSposoby na bezsenność pixabay.com
Udostępnij:
Ból kręgosłupa doskwiera coraz większej liczbie osób. Często ma to związek z pracą, jaką wykonujemy oraz siedzącym trybem życia. Jakie są przyczyny bólu pleców? Jak walczyć z bólem kręgosłupa i pleców? Zobacz, nasze porady, ponieważ przewlekły ból pleców może być bardzo niebezpieczny dla zdrowia, a przede wszystkim uciążliwy.

Ból pleców potrafi skutecznie pozbawić nas radości z codziennych czynności i utrudnić funkcjonowanie. Ból kręgosłupa odczuwamy na różnych odcinkach od lędźwi aż po szyję. Najczęściej wynika z siedzącego trybu życia, braku aktywności fizycznej i nieprawidłowej postawy ciała.

Spis treści

PRZYCZYNY BÓLU KRĘGOSŁUPA

  • Siedzący tryb pracy
  • Brak aktywności fizycznej
  • Garbienie się, utrzymywanie nieprawidłowej pozycji ciała
  • Noszenie butów na wysokim obcasie
  • Nadwaga
  • Zbyt długie leżenie w łóżku
  • Choroba zwyrodnieniowa stawów

OBJAWY BÓLU PLECÓW

Jeżeli ból pleców jest chwilowy i spowodowany np. zbyt długim leżeniem w łóżku to zwykle nie ma się czym martwić. Jeżeli natomiast pojawiają się dodatkowe objawy, takie jak: utrata masy ciała, ból w nogach, trudności w oddawaniu moczu, drętwienie pośladków i wysoka gorączka to znak, że koniecznie trzeba wybrać się do lekarza.

W GALERII PRZEDSTAWIAMY SPOSOBY NA ZWALCZANIE BÓLU PLECÓW

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

miejsce #1

Swanson

Swanson Pikolinian Chromu 100Kap.

22,50 zł9,49 zł-58%
miejsce #2

Aflofarm

Natur-Sept Gardło X 18 Pastylek Do Ssania

14,00 zł6,96 zł-50%
miejsce #3

STADA

Cholinex Junior Malina 16 pastylek do ssania

14,99 zł8,07 zł-46%
miejsce #4

GSK

Centrum On 50+ 30 tabletek

38,99 zł23,63 zł-39%
miejsce #5

Dr.Max

Goldaktiv Premium Dr.Max 120 kaps

62,99 zł44,22 zł-30%
Materiały promocyjne partnera

Jak żołnierz dawca ratuje ludzkie życie

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Więcej informacji na stronie głównej Dziennik Łódzki
Dodaj ogłoszenie