5/6
Nasiona roślin strączkowych i ich przetwory należą do najlepszych zamienników mięsa w diecie wegetariańskiej
6/6
Najbardziej znanym produktem wegetariańskim i wegańskim jest tofu, które po odpowiednim przygotowaniu (przede wszystkim doprawieniu) zastępuje nie tylko wyroby mięsne, ale też mleczne