AKCJE STRAZY POZARNEJ

Lokatorzy mieszkania na parterze kamienicy przy ul. Żelaznej w Pabianicach byli zdziwieni, gdy środę około godz. 21.30 usłyszeli dziwny chrobot w przewodach wentylacyjnych.

We wtorek w bloku na Retkini odbyły się ćwiczenia łódzkiej straży pożarnej. Przy Batalionów Chłopskich 4 (blok 188) rozłożono drabinę, po której strażacy weszli do mieszkania w wieżowcu. Film z akcji dostaliśmy na naszą skrzynkę mailową.

Co 18 minut wyjazd na akcję, a co 46 minut do pożaru - strażacy z województwa łódzkiego mieli w minionym roku dużo pracy. W 2012 czekają ich nowe wyzwania, jak Euro 2012. Strażacy z regionu rozmawiali o nich w Łodzi na debacie podsumowującej 2011 rok.

Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model. Pamiętać należy, że jazda na rowerze to jedna z aktywności fizycznych, które mają spory wpływ na rozwój dziecka. Aby Wam pomóc przygotowaliśmy przegląd ciekawych ofert rowerków dziecięcych do 300 złotych.

Rower górski, czyli MTB - z ang. mountain terrain bike, to popularny, dwukołowy przyjaciel miłośników aktywności ruchowej. Jak się okazuje wcale cena roweru górskiego nie musi zwalać z nóg. Sprawdź, jakie rowery górskie warto rozważyć przy zakupie, jakimi kierować się kryteriami i w jaki sposób dobrać idealny rower MTB do swoich potrzeb.

Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat, zanim zdecydujemy się na ten zakup. Który rowerek dziecięcy będzie idealny dla naszej pociechy? To zależy od wieku i wzrostu. Dobór będzie kluczowy. Pamiętać jednak należy, że rowerek biegowy to przede wszystkim forma obcowania z ruchem i rozwijanie nowych umiejętności. Poza względami estetycznymi należy pamiętać o jednej istotnej rzeczy: przede wszystkim bezpieczeństwo i praktyczność. Sprawdź, ile kosztuje rowerek biegowy i na co warto zwrócić uwagę?

Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert, a ograniczony budżet wydaje się tylko dodatkowo utrudniać podjęcie decyzji. Jeśli chcesz kupić dobry rower damski i nie wydać majątku, zobacz wybrane przez nas propozycje. To tanie, ale naprawdę dobre damskie rowery!

Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki czemu rowery elektryczne pokochali miłośnicy długich wycieczek, seniorzy, a także ci, dla których to podstawowy środek transportu. Stoisz przed zakupem i nie wiesz, jaki rower elektryczny wybrać? Cena nie powinna być decydującym kryterium – dobry rower elektryczny nie musi jednak kosztować fortuny. Zobacz, jakie są najpopularniejsze rowery elektryczne, w które warto zainwestować!

Rower to nie tylko ekologiczny środek transportu, ale także sposób na aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. Na rowerze można jeździć do pracy, na spotkania służbowe oraz ze znajomymi, urządzać wycieczki rowerowe z rodziną, zwiedzać nowe tereny w mieście i poza miastem. Rower jest naprawdę wszechstronnym urządzeniem, które można dobrać pod własne preferencje i wymagania. Wyróżniamy rowery damskie i męskie, które najczęściej różnią się od siebie umiejscowienie ramy oraz drobnymi szczegółami. Ponadto spotykamy różne typy rowerów, które w tym artykule będą omawiane.

Trening w domu cieszy się bardzo dużą popularnością bez względu na warunki atmosferyczne panujące na zewnątrz. Jest to łatwa forma aktywności fizycznej, która może pomóc w budowaniu kondycji i poprawie samopoczucia. Można samodzielnie dobrać określone ćwiczenia oraz ich czas wykonywania. Zastanawiasz się nad dodatkowymi akcesoriami do ćwiczeń w domu? Sprawdź nasz przegląd produktów, które warto mieć.

Lubisz ćwiczyć w domu? Zastanawiasz się, jak urządzić domową siłownię? Jest wiele produktów, które świetnie sprawdzają się do treningu fizycznego w zaciszu domowym. Tylko który z nich wybrać dla siebie? Sprawdź nasz przegląd praktycznych sprzętów do ćwiczeń, które nie zajmują zbyt dużo miejsca i mogą się sprawdzić również u Ciebie. Aktywność fizyczna ma wiele plusów, które warto znać. Dowiedz się, jak można urządzić domową siłownię razem z nami.

Nordic walking jest obecnie jedną z najpopularniejszych form rekreacji, polegającą na marszu ze specjalnymi kijkami. Jego największą zaletą jest dostępność i brak ograniczeń – z powodzeniem mogą go uprawiać osoby w każdym wieku, bez względu na stan zdrowia, kondycję i liczbę nadprogramowych kilogramów. Jednakże wbrew pozorom nordic walking nie jest prostą aktywnością, ponieważ wymaga znajomości techniki i wyboru odpowiednich kijków. Jakie zalety ma nordic walking i dlaczego warto się zainteresować tą formą aktywności?

1 stycznia rano w pirat drogowy szalał w centrum Pabianic. Kierowca kręcił swoim mercedesem "bączki". Został zatrzymany po pościgu.

W poniedziałek, około godz. 13 w Pabianicach zginęła 20-letnia kobieta. Wszystko wskazuje na to, że zamordował ją jej 20-letni partner, który po tym jak zadał jej ranę cięta szyi uciekł z 8-miesięczną córką. Pozostawił dziecko w Oknie Życia pabianickiego szpitala. Do tragedii doszło we wspólnym mieszkaniu 20-latków na oczach 7-letniej siostry kobiety. Ona też zadzwoniła pod numer alarmowy po pomoc...

Na drodze expresowej S8 w ogniu stanęła ciężarówka, która przewoziła paczki. Kilkadziesiąt z nich spłonęło, naczepa również. Co było przyczyną pożaru?

Koszykówka. To była udana kolejka ligowa, ale tylko dla koszykarek Grot TomiQ Pabianice i koszykarzy KS Kutno.

Samochody łódzkiego WORD i szkół nauki jazdy nie mogą już wjeżdżać na ulice Sołtyka, Maczka i Plocka. To efekt interpelacji radnego Tomasza Kacprzaka (PO), byłego... wicedyrektora WORD. Egzaminatorzy ze związku "S'80" są wściekli: "Egzaminy w centrum miasta będą dłuższe, to większy stres dla zdających".

Blisko osiem godzin strażacy gasili pożar zakładu stolarskiego w miejscowości Prusinowice (gm. Lutomiersk) pod Łodzią.

547 duchownych różnych wyznań, ale przede wszystkim kościoła rzymskokatolickiego, pracuje w służbach mundurowych – wynika z danych uzyskanych przez nas w ministerstwach i służbach. Są w policji, wojsku, Służbie Więziennej, Straży Granicznej, Państwowej Straży Pożarnej, ale także w Krajowej Administracji Skarbowej. Jest dla nich także etat w Służbie Ochrony Państwa (wcześniej Biuro Ochrony Rządu). A w wywiadzie, kontrwywiadzie i CBA?

Obecna sytuacja kolejny raz zmusiła nas do pozostania w domu. Codzienna, spontaniczna aktywność fizyczna, taka jak spacer do szkoły lub pracy została mocno ograniczona. Na zmniejszenie ilości ruchu w ciągu dnia znacznie wpłynęło również zamknięcie klubów fitness oraz siłowni. Chcesz pozostać w dobrej formie? Czas postawić na ćwiczenia w domu. Codzienny trening to nie tylko klucz do utrzymania zdrowej i smukłej sylwetki. Ruch i aktywność fizyczna mają również duży wpływ na odporność naszego organizmu. Tak szczególnie istotną w okresie jesienno-zimowym. To odpowiednia pora, by wprowadzić nowe nawyki, ruszyć się z kanapy i zadbać o swoje zdrowie w sportowym stylu.

W weekend (14-15 listopada) łodzianie chętnie odwiedzali należące do MOSiR lodowisko Bombonierka. Lodowiska to chyba ostatnie miejsca, których można uprwiać sport. Nie objął zakaz działania siłowni, basenów i klubów fitness. Niestety w weekend lodowisko Retkinia do godz.17.30 w niedzielę jest nieczynne.

Trening interwałowy szybko zapewnia zadowalające efekty. Jest on przeznaczony dla tych, którzy chcą spalić tkankę tłuszczową w krótkim czasie. To zdecydowanie najlepszy sposób na schudnięcie. Jak powinnaś wykonywać taką aktywność, by osiągnąć zamierzony cel? Które ćwiczenia wybrać: bieg interwałowy na świeżym powietrzu a może bieżnię? Przedstawiamy jak wykonać trening interwałowy w domu?