Od biegania po górach do szlifowania techniki. Ewolucja zimowych treningów piłkarzy
Dla niektórych mundial to szansa na zaznaczenie swojego miejsca w piłkarskiej historii, jednak dla większości graczy przede wszystkim długa przerwa, którą można...
TYLKO U NAS
Aleksandra Lisowska: - I mogłabym tak biegać i biegać, jakbym była na haju!!!
Prawda, jakiej nie znacie. Pierwsza Polka w historii, która została mistrzynią Europy w maratonie - Aleksandra Lisowska. Specjalnie dla nas: szczerze i otwarcie...
Sztafetowe biegi przełajowe w Strykowie. Udział wzięło 150 młodych biegaczy ZDJĘCIA
W Strykowie zorganizowano sztafetowe biegi przełajowe dla uczniów szkół. Najlepsi rywalizowali o tytuł Mistrza Gminy Stryków. Frekwencja była duża. Jak twierdzą...
"Botaniczna piątka" w Łodzi. Kilkuset uczestników wzięło udział w biegu ZDJĘCIA
W sobotni poranek, 8 października, w łódzkim Ogrodzie Botanicznym odbyła się jesienna edycja biegowej imprezy pod nazwą "Botaniczna piątka". Uczestnicy...
Czy kobiety biegają wolniej od mężczyzn? Zobacz, dlaczego popularny pogląd to mit
Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...
Poland Business Run 2022. Piotr Andysz chce stanąć na nogi i uczyć wnuczkę tenisa
4 września ponad 31 tysięcy uczestników Poland Business Run pobiegnie, by pomóc osobom z niepełnosprawnościami. Jedną z nich jest były tenisista łodzianin Piotr...
Rozciąganie, pływanie i bieganie skutecznie spowalniają łagodne zaburzenia poznawcze
– Seniorzy narażeni na demencję mogą spowolnić jej rozwój poprzez regularną aktywność fizyczną – poinformowali naukowcy ze Szkoły Medycznej Wake Forest w...
Botaniczna Piątka w Łodzi. W Ogrodzie Botanicznym walczyli o najwyższe laury. Zdjęcia
Za nami wyjątkowa letnia edycja Botanicznej Piątki w Łodzi. Przede wszystkim na osiągnięte rezultaty pierwszych trójek Pań i Panów a także ze względu na...
Botaniczna Piątka w Łodzi. W Ogrodzie Botanicznym walczyli o najwyższe laury. Zdjęcia
Za nami wyjątkowa letnia edycja Botanicznej Piątki w Łodzi. Przede wszystkim na osiągnięte rezultaty pierwszych trójek Pań i Panów a także ze względu na...
Natalia Kaczmarek po raz siódmy najszybsza. Patryk Wykrota coraz bliżej elity
Podczas lekkoatletycznego mityngu we francuskiej miejscowości Sotteville-lès-Rouen, Natalia Kaczmarek odniosła siódme zwycięstwo w tym sezonie w biegu na...
IV Bieg do Palmir. Specjalny autobus zawiezie łódzkich biegaczy na start
Waldemar Buda, Minister Rozwoju i Technologii oraz Fundacja Życie zapraszają do udziału w czwartej edycji biegu upamiętniającego tragiczną śmierć legendy...
Weekendy Zenicie. 4 czerwca br. startują bezpłatne treningi biegowe z Krebsikiem
W ramach Weekendów w Zenicie 4 czerwca br. startują bezpłatne treningi biegowe z Krebsikiem, łódzkim biegaczem i trenerem.
ROZMOWA
„Jako jedyna kobieta dwukrotnie pokonałam dystans ponad 400 km w ciągu 48 godzin”
Patrycja Bereznowska zawodowo zajmuje się treningiem koni, jest również instruktorem jeździectwa. Dzięki tej pasji zaczęła się jej przygoda z bieganiem. W...
Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run. Uradowani biegacze. Piękna pani Łódź.Zdjęcia
Nie milkną echa udanego 19. Biegu Ulicą Piotrkowską Rossmann Run. Zobacz kolejną porcję zdjęć z trasy po centrum Łodzi.
19. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run na mecie. Kto wygrał? Zdjęcia
Za nami wielce udany 19. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run.
W sobotę 19. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run.Arcyciekawy piknik w Ogrodach Geyera
Prawie cztery tysiące osób jest już na listach startowych tegorocznego Biegu Ulicą Piotrkowską Rossmann Run. Impreza odbędzie się w sobotę 28 maja. Rywalizacja...
10. DOZ Maraton Łódź 2022. Zobacz zdjęcia z biegu i wyniki!
10. DOZ Maraton Łódź 2022 – to było wielkie wydarzenie w Łodzi. Rywalizacja toczyła się w: maratonie, biegu 10K Run, sztafecie Half&Half Maraton, Kids Runie...
XIV Bieg Olimpijczyków już w najbliższą sobotę 23 kwietnia w parku im. Baden Powella
Już w najbliższą sobotę 23 kwietnia w parku im. Baden Powella odbędzie się XIV edycja Biegu Olimpijczyków - informuje Gabriel Kabza z Regionalnej Rady...
Jak zacząć biegać? Nie popełniaj tych błędów!
Aby zacząć biegać, nie trzeba wcale specjalnej filozofii, choć warto wcześniej przygotować do tego organizm i stopniowo podnosić sobie poprzeczkę. Niemniej...
Jak zacząć biegać? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć?
Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....
Sylwestrowe bieganie. Dziś. Już po raz 37. w Arturówku
Dziś w Arturówku odbędzie się XXXVII Bieg Sylwestrowy, najstarsza impreza biegowa odbywająca się w ostatni dzień roku w kraju.
Łódzkie Biega – najważniejszy zdrowy uśmiech
Za nami pierwszy z dwóch biegów „Łódzkie Biega” , organizowanych przez Akademię Sport i Zdrowie. Drugi odbędzie się 13 listopada w Spale.