Czytanie książek

Czytanie książek ma znakomity wpływ nie tylko na nasz mózg, ale i na cały organizm. Rozwiń opis

Na stronaZDROWIA.pl przedstawiamy wyniki najnowszych badań naukowych dotyczących walorów zdrowotnych czytania. Tłumaczymy, w jaki sposób już nawet jedna przeczytana książka wpłynąć na poprawę funkcjonowania połączeń pomiędzy neuronami w mózgu. Wyjaśniamy, dlaczego regularne czytanie może przedłużyć nam życie aż o 2 lata, a także przyczynić się do obniżenia poziomu hormonu stresu (kortyzolu), regulacji ciśnienia tętniczego, poprawy pamięci i ochrony przed chorobami neurodegeneracyjnymi (tj. demencja i Alzheimer).

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Wznowili drążenie tunelu pod Łodzią. Do wyburzenia jest 25 kamienic, termin wydłużony

Wznowili drążenie tunelu pod Łodzią. Do wyburzenia jest 25 kamienic, termin wydłużony

Wiadukt jest za niski i nikt tu nie jest winny...

Wiadukt jest za niski i nikt tu nie jest winny...

Więcej informacji na stronie głównej Dziennik Łódzki
Dodaj ogłoszenie