Emilia Krakowska zdradza swój sposób, by długo żyć w zdrowiu
Emilia Krakowska, polska aktorka filmowa, teatralna i estradowa, mówi o swoim stylu życia. O tym, co daje jej siłę i zdrowie oraz dlaczego warto warto...
PLUS
85-lecie Amatorskiego Zespołu Regionalnego w Lipcach Reymontowskich [FILM, ZDJĘCIA]
W niedzielę, 23 lipca w Lipcach Reymontowskich jubileusz 85-lecia istnienia świętował Amatorski Zespół Regionalny im. Wł. St. Reymonta.
Gwiazdy, które mają domy za miastem. Zobaczcie, jak mieszkają!
Azyl, twierdza, oaza spokoju, własne miejsce na ziemi - taki powinien być dom. Bezpieczny, przytulny, nasz. Dla znanych osób, które na co dzień wiodą intensywne...
Maski antysmogowe - przegląd
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...
Czy Twoja domowa apteczka Ci pomoże? Lista leków
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...
Oni mają polskie korzenie! Amerykańscy celebryci powiązani z Polską
Ubóstwiana przez mężczyzn Angelina Jolie, przedsiębiorcza Martha Stewart czy też Lisa Kudrow, gwiazda „Przyjaciół”, mogą pochwalić się polskimi korzeniami. Ale...
Te wiosenne stylizacje gwiazd to prawdziwe źródło inspiracji. Co one noszą?
Wiosenne stylizacje zachęcają do sięgnięcia po kolory, wzory, ale też dają przestrzeń na wygodę i luz, a nawet nonszalancję. O tej porze roku zabawę modą widać...
Nowa prowadząca „Pytanie na śniadanie”. To wcale nie telewizyjna świeżynka
Katarzyna Burzyńska-Sychowicz, dawna prowadząca „Pytanie na Śniadanie”, po siedmiu latach powraca do współpracy z Telewizją Polską. Dziennikarka wystąpiła w...
„Wiem, jak to boli. Prawie 3 tygodnie spędziłem na OIOM-ie”. Jerzy Stuhr o chorobie
Problemy zdrowotne nie omijały Jerzego Stuhra. Aktor przeszedł dwa zawały, udar i zachorował na raka krtani. Po 10 latach od usłyszenia diagnozy dowiedział się...
Zalety picia wody z kranu. Jest ich więcej, niż ci się wydaje!
Czy picie wody z kranu jest zdrowe? To pytanie, nad którym zastanawiała się zapewne nie jedna osoba, szczególnie biorąc pod uwagę liczne mity, które powstały...
Domowe sposoby na bezsenność. Sprawdź
Bezsenność dotyka coraz większą liczbę osób, a powody, przez które nie możesz zasnąć, mogą być bardzo różne. Może to być stres, intensywny tryb życia lub jakieś...
Wiedza o zdrowiu od Akademii NFZ
Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ...
Czym zastąpić słodycze w diecie? Lista zdrowych zamienników niezdrowych przekąsek
Dieta lub zdrowy tryb życia wymaga wielu wyrzeczeń. Jednak nie musisz pozbywać się ze swojego życia pysznych przekąsek! Wystarczy, że je wymienisz na ich...
Właściwości zdrowotne ziemniaków. Ile mają kalorii?
Ziemniaki goszczą na stołach w całej Polsce w różnych formach. Spożywamy je gotowane lub smażone, robimy z nich kopytka czy frytki i placki ziemniaczane. Jednak...
Tym osobom pomidory mogą zaszkodzić
Pomidor to jedno z najpopularniejszych warzyw w Polsce. To zawierające likopen warzywo jest składnikiem wielu dań i przetworów, np. ketchup. Jakie właściwości...
5 modeli wiosennych butów. Po te fasony sięgają gwiazdy show-biznesu
Buty damskie na wiosnę to niezbędny element kobiecej garderoby. Muszą być uniwersalne, aby sprawdzić się przy zmiennej pogodzie i pasować do wielu stylizacji, a...
Gwiazdy z nogami do nieba. Wykorzystały sprytny kolorystyczny trik
Nadeszła wiosna, a wraz z nią czas towarzyskich spotkań. Wiele się dzieje także w świecie show-biznesu. We wtorek (16 kwietnia) odbyło się kilka wydarzeń dla...
Tych leków NIE MOŻNA mieszać z alkoholem. Może to być NIEBEZPIECZNE! LISTA
Spożywanie alkoholu przy braniu tych lekarstw może mieć tragiczne konsekwencje. Nudności, utrata kontroli nad ciałem, a nawet śmierć. Sprawdź, których leków nie...
Jakie znaki zodiaku żyją najdłużej! Zobacz, czy do nich należysz?
Według astrologów nasz znak zodiaku może mieć duży wpływ nie tylko na nasz charakter, czy sposób bycia, ale może również wpływać na długość naszego życia! Które...
Wiosna w uzdrowisku: dokąd wyjechać, by zadbać o zdrowie? Mapa polskich uzdrowisk
Nie wszyscy wiedzą, że są w naszym kraju miejscowości, w których piękne krajobrazy i bogactwo atrakcji to tylko miły dodatek do prawdziwej regeneracji...
Właściwości zdrowotne niebieskiej herbaty i jakie jest jej zastosowanie?
Niebieska herbata, czyli napar z suszonych kwiatów Clitoria ternatea - Klitoria ternateńska. Herbata ta oprócz swoich aspektów wizualnych i zmiennego koloru,...
Skutki niedoboru witaminy B12 w organizmie
Dostarczenie witaminy B12 do naszego organizmu ma istotne znaczenie w poprawnym funkcjonowaniu naszego organizmu. Niedobory witaminy B12, zwanej inaczej...