Dlaczego po przebudzeniu mam nieświeży oddech? Poznaj możliwe przyczyny
Budzisz się, otwierasz oczy i czujesz, że twój oddech nie pachnie tak, jak sobie tego życzysz. Dlaczego śmierdzi z buzi po spaniu? Brzydki oddech z samego rana...
Czy lepiej myć zęby przed śniadaniem czy po? Ekspertki rozwiewają wątpliwości
Mycie zębów to jedna z pierwszych czynności, jakie robimy po przebudzeniu. A przynajmniej tak powinno być w teorii. Zanim weźmiemy łyk kawy i kęs jśniadania,...
Jak dbać o higienę jamy ustnej podczas wakacji?
Wakacje to czas wypoczynku, ale są pewnie kwestie, których nie powinniśmy zaniedbywać nigdy. Jedną z nich jest higiena jamy ustnej. Jak dbać o zęby w czasie...
Masz nalot na języku? Sprawdź, co może być powodem
Podczas codziennej higieny jamy ustnej warto przyglądać się nie tylko stanowi naszych zębów i dziąseł, ale też językowi. Nalot na języku może być niepokojący,...
Czyszczenie języka jest ważne dla zdrowia zębów i świeżego oddechu. Jak to robić?
Język jest jednym z najsilniejszych mięśni w ludzkim ciele. Dzięki pracy języka jemy, smakujemy, komunikujemy się, całujemy, filtrujemy zarazki, a nasze gardło...
Nitkowanie zębów jest dobre dla naszego zdrowia. Przekonaj się i poznaj 5 korzyści
Regularne nitkowanie to czynność, o której często zapominamy. Higiena jamy ustnej jest bardzo ważna, ale najczęściej poprzestajemy na myciu zębów. Niestety...
Jaka jest najlepsza pasta do zębów? O tym nie mówią stomatolodzy!
Pasta do zębów to środek do ich mycia, ale jednocześnie produkt profilaktyczny, który ma zapobiegać rozwojowi próchnicy. Niestety, przeciętny Polak używa jej...
Wyeliminuj te nawyki i ciesz się lepszym zdrowiem
Prozdrowotny styl życia to działania mające na celu poprawę lub utrzymanie dobrego stanu zdrowia organizmu. Niestety, niektóre nawyki mogą w znacznym stopniu je...
Czy wiesz, jak dbać o zęby? Przekonajmy się! QUIZ
Podobno 4 miliony Polaków nie myje codziennie zębów. 800 tysięcy nie posiada nawet szczoteczki. Inne badanie wskazało, że 94% Polaków uznaje zjedzenie jabłka za...
PLUS
Choroby na... końcu języka. Nierówna, chropowata powierzchnia języka ułatwia zaleganie mikrobom, ale także utrudnia higienę
Nawet jeśli regularnie używasz nici dentystycznej, a Twoje zęby aż lśnią od czystości, to nadal w Twoich ustach grasują miliony bakterii – przyczyna nieświeżego...
ZAPYTAJ LEKARZA | Skala niewłaściwej higieny jamy ustnej u dzieci jest ogromna. Jaka jest tego przyczyna?
Drodzy Czytelnicy. Czekamy na pytania dotyczące spraw szczególnie ważne dla Państwa zdrowia. Współpracuje z nami kilkudziesięciu lekarzy, wybitnych...
Fatalny stan uzębienia Polaków. Zobacz, jak dbać o higienę
Stan uzębienia Polaków jest fatalny. Co czwarty z nas nie był u stomatologa od min. 5 lat. W dzisiejszym programie specjaliści tłumaczą, jak prawidłowo dbać o...
16 cudów Polski. Najpiękniejsze miejsca w kraju, które musicie zobaczyć!
Niby wiadomo, że Polska jest piękna, ale które miejsca są najpiękniejsze, najbardziej niezwykłe i wyjątkowe w skali całego świata? Eksperci ONZ nie mają...
Gdzie najtaniej na wakacje? Nowy ranking wywróci twoje plany do góry nogami!
Zabierasz się do planowania wakacji 2024? Wstrzymaj się choć na 5 minut! Koniecznie najpierw zapoznaj się z nowym rankingiem najtańszych miejsc na letni...
Chcesz odwiedzać Włochy raz w miesiącu? To wymarzona oferta na lato
A gdyby tak spędzić lato we Włoszech i nie martwić się cenami biletów? Popularne linie lotnicze poszerzyły swoją ofertę o opcję, dzięki której możesz teraz...
Plażowa moda PRL. Skąpe bikini, bielizna i majtasy: Jedziemy na wczasy!
Jak wyglądały plaże nad Bałtykiem 50 lat temu? Jak plażowano za PRL-u? Lato i wakacje i w czasach PRL były czasem, kiedy można było nie tylko odpocząć, ale i...
O tym uroczym miejscu w Chorwacji mogłeś nie słyszeć. To prawdziwy ukryty skarb!
Wakacje w Chorwacji kojarzą nam się z plażą, słońcem i ciekawymi zabytkami. Przybywamy po nie głównie do Splitu i Dubrownika. Tymczasem w Chorwacji nie brak...
Największa atrakcja Egiptu blisko otwarcia! Nie zgadniesz, co stoi na przeszkodzie
Wielkie Muzeum Egipskie w Kairze ma zostać wreszcie otwarte! Ekspert podzielił się z internautami swoimi przewidywaniami co do konkretnej daty. To nie czcze...
Najlepsze miejsca na majówkę bez stresu i tłumów. Sama myśl o nich odpręża
Masz już dość stresu, codziennego napięcia i zmartwień? Spokojnie, majówka 2024 zbliża się wielkimi krokami. Ale gdzie powinieneś się wybrać, by naprawdę...
Cuda Bawarii! 16 atrakcji niemieckiego landu, które musisz zobaczyć w majówkę
Bawaria nadaje się idealnie na majówkę 2024, urlop lub nawet dłuższe rodzinne wakacje. Niemiecki land pęka w szwach od atrakcji, z których wiele jest bardzo...
Nie wiesz, gdzie lecieć na majówkę? Sprawdź, gdzie ceny spadły nawet o 900 zł!
Majówka 2024 zbliża się wielkimi krokami, dlatego nie warto zwlekać z rezerwacją zagranicznego urlopu! W którym kraju błogie wakacje all inclusive w długi...
Ten europejski archipelag może równać się z Maderą. Odkrywamy jego najlepsze atrakcje
Sezon urlopowy właśnie się rozpoczyna, a wielu z nas nie ma jeszcze planów na zasłużony wypoczynek. Jeśli szukacie inspiracji na udane wakacje w Europie,...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Krzesła Ogrodowe Z Szarymi Poduszkami 2szt. 60X74X79cm Stal