
Syrop z buraków na wzmocnienie odporności
Jak zrobić syrop z buraka? Przepis na syrop z buraków na odporność. Burak jest bogaty w mikroelementy i witaminy. Sprawia to, że to skromne warzywo jest...
![Kulisy zdrowia: Sposób na grypę? Odporność? Obalamy mity. Zdrowia nie kupisz w aptece [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9c/50/5a1064c3d7a3f_o_xsmall.jpg)
Sposób na grypę? Odporność? Obalamy mity. Zdrowia nie kupisz w aptece
Zapomnijmy o witaminie C w tabletkach, tranie, syropie z cebuli, kropelkach wzmacniających - apeluje Jacek Bujko, lekarz rodzinny z Przychodni Szczecińskiej. -...

Objawy COVID-19 u dziecka mogą być mylące! Lekarz wyjaśnia, kiedy robić testy
Coraz więcej dzieci choruje teraz na COVID-19. Obecnie łatwo go pomylić ze zwykłym przeziębieniem. Czy nadal jest dla nas tak groźny jak trzy lata temu? Jak...

15 pysznych dań z kapustą w roli głównej! Oto najlepsze przepisy naszych czytelników
Kapusta. Tania, smaczna i dobra. Z kapusty można przygotować wiele wspaniałych i smacznych dań. Zobaczcie przepisy naszych Czytelników zupę z kapusty, gołąbki,...

Prosty przepis na pierniczki, które od razu będą miękkie
Przepis na pierniczki świąteczne miękkie zaraz po upieczeniu sprawdzi się z dużym wyprzedzeniem, jak i wtedy, gdy do świąt Bożego Narodzenia pozostaje tylko...

Wystarczy pół łyżeczki dziennie. Oczyszcza, odmładza i wspomaga odchudzanie
Kurkuma usprawnia trawienie i oczyszczanie organizmu z toksyn, a także wspomaga odchudzanie i poprawia wygląd cery. Zobacz, dlaczego warto sięgać po wodę z...

Egzotyczna, szybka nalewka za grosze! Doda sił i poprawi humor
Kiedy za oknem zimno i ponuro, często wracamy myślami do wakacji. Chcesz poczuć ich smak? Możesz to zrobić zamykając w butelce kawałki świeżego ananasa. Ten...

Babcie wiedzą, co pomaga na katar. Te sposoby przyniosą ulgę i zmniejszą dolegliwości
Katar to nasz stały towarzysz w sezonie jesienno-zimowym. Potrafi być wyjątkowo męczącą przypadłością. Na szczęście nasze babcie miały na niego swoje własne,...

Poznaj 5 powodów, dla których warto sięgać po „czarne złoto”
Czarny pieprz, nazywany kiedyś czarnym złotem, to popularna, ale wciąż mało poznana przyprawa. Naukowcy badają jej właściwości i są przekonani, że zawarta w...

O czym może świadczyć kaszel suchy, a o czym mokry? Poznaj możliwe przyczyny
Kaszel suchy może świadczyć o początku przeziębienia, reakcji alergicznej lub astmie, z kolei mokry prawie zawsze zwiastuje rozwój infekcji wirusowej. Zobacz,...

Co na ból gardła? Sięgnij do kuchennej szafki i zrób domowe płukanki. To proste
Bóle gardła to częsta przypadłość w okresie jesienno-zimowym, gdy jesteśmy narażeni na duże wahania temperatury. Nierzadko również ból gardła oznacza początek...

Naturalny i tani zamiennik zamiast syropu z apteki. Pomoże zwalczyć kaszel i chrypkę
Syrop z buraka to tani, a równocześnie zdrowszy i równie skuteczny zamiennik syropu na kaszel z apteki. Buraki są smaczne, zdrowe i łatwo dostępne. Można z nich...

Na kaszel, gardło, biegunkę i cienie pod oczami. Ziele o wszechstronnym zastosowaniu
Pomoże wyleczyć przeziębienie, ale też sprawdzi się jako tonik do twarzy na niedoskonałości czy środek łagodzący chorobę lokomocyjną. Porost islandzki ma wiele...

Dodawaj nie tylko do herbaty! Jak przygotować imbirową kąpiel stóp?
Chłodne jesienne i zimowe dni często oznaczają przemoczone buty. Od tego dzieli nas krok od przeziębienia. Z ratunkiem przychodzi imbirowa kąpiel stóp, która...

Złocista nalewka z miodu wspiera odporność i pomaga przy nadciśnieniu
Miód to naturalny produkt bogaty w liczne witaminy i związki mineralne. Szczególnie chętnie sięgamy po niego w okresie jesienno-zimowym. Dobrym pomysłem na jego...

Chcesz wzmocnić odporność? Przygotuj naturalny antybiotyk z 4 składników
Spadek odporności? Infekcja wirusowa? Gdy tylko pojawią się pierwsze objawy choroby, warto sięgnąć po naturalny antybiotyk, np. po syrop z czosnku, miodu,...

Sprawdzony przepis na pyszną i zdrową nalewkę z pigwy. Jej aromat jest niesamowity!
Nalewka z pigwy to prawdziwa skarbnica witaminy C i antyoksydantów, które wzmacniają organizm, zmniejszają stan zapalny i spowalniają proces starzenia się...

Wzmacniająca nalewka z oregano na trawienie, stres i kaszel
Oregano jest popularną przyprawą, chętnie stosowaną do pizzy czy sałatek. To również lecznicze zioło o wielu cennych właściwościach. Nalewka z oregano wspomaga...

To był hit PRL-u. Domowy sposób naszych babć wraca do łask!
Stawianie baniek to starożytna, holistyczna metoda leczenia wywodząca się prawdopodobnie z Chin lub Egiptu. Jest wykorzystywana przede wszystkim przy...

Zadbaj o odporność całej rodziny w sezonie infekcji wirusowych
Każdy rodzic zastanawia się jaka będzie dalsza część tego roku szkolnego. W jaki sposób dziecko (ale też cała rodzina) obroni się przed infekcjami? Bez względu...

Substancja nazywana kitem. Ma potężną zdrowotną moc
Propolis to żywiczna substancja nazywana kitem pszczelim. Ma silne właściwości antybakteryjne, które chronią pszczoły w ulu i tak samo zwalczają patogeny w...

Ta nalewka wspomaga ochronę przed chorobami wirusowymi
Cytrynówka to jedna z najlepszych leczniczych nalewek na jesień i zimę. Ten trunek jest bogaty w witaminę C i aromatyczne związki ze skórki, które zwalczają...