Gorąca zupa fasolowa z jarmużem prosto z lasu. Ugotuj obiad w naturze
Gorąca zupa fasolowa z warzywami to danie, które jest niemal pozycją obowiązkową na leśnym pikniku. Piotr Ciemny, autor książki „Leśne gotowanie. Chwasty od...
Kiedy siać jarmuż? Dobre i złe sąsiedztwo
Wielu z nas z utęsknieniem czeka na nowalijki. Smak świeżych warzyw będzie można poczuć już za miesiąc, dwa. Można je kupić na bazarku, w sklepie lub zasiać...
Zrób zdrowe przekąski z jarmużu. Idealne dla sercowców. Pomagają w walce z miażdżycą
Jarmuż to warzywo liściaste o wielu właściwościach zdrowotnych. Można wykorzystać je do pesto, koktajli i sałatek. Cenione jest za działanie przeciwnowotworowe...
Warzywa z ogrodu przez cały rok! Zobacz, co zbierzesz nawet późną jesienią i zimą
Wiadomo, że najlepsze są świeże warzywa to te prosto z ogrodu. Jednak sezon na nie przypada od wiosny do jesieni. Rzeczywiście wtedy jest ich największy wybór i...
Pesto z jarmużu do kanapki. Przepis na aksamitną pastę na śniadanie
Pesto z jarmużu na zimę to szybka i łatwa do przygotowania pasta warzywna. Sezon na jarmuż trwa aż do listopada, więc jesienią i zimą warto sięgać po jego cenne...
Koktajle z jarmużu na jesień. Przepis na wzmacniający napój
Koktajl z jarmużu to prawdziwy zastrzyk witamin w czasie jesieni i zimy. Sezon na jarmuż przypada od września do listopada. W tym czasie można łączyć jarmuż z...
Prosty przepis na krem z dyni
Smakowity mus z dynią i jarmużem. Jeśli restrykcyjne sposoby odżywiania i drakońskie kuracje odchudzające nie są dla Ciebie, istnieje bezpieczne, a co...
Zdrowe przekąski na jesień. Garść orzechów zamiast ciastek, jarmuż zamiast chipsów
Gorące i długie, letnie dni za nami. Coraz chętniej zaszywamy się w domu z kubkiem gorącej herbaty, aby poczytać książkę lub obejrzeć maraton ulubionego...
Pomysły na zdrowe i lekkie letnie menu
Jarmuż i sałata. Przepis na czipsy z jarmużu i inne zdrowe dania. Pomysły na zdrowe i lekkie menu. Po co jeść jarmuż i sałatę?Początek lata to owocny czas, w...
PILNE
Warzywa liściaste na zdrowie! Jedz sałaty!
Jesień powoli na horyzoncie, a Ty zastanawiasz się jak nie dać się zmianie aury i na co postawić w codziennym odżywianiu, by być w formie? O dobroczynnym...
Jak nie przytyć w święta?!
Wielkanoc to czas radosnych spotkań przy rodzinnym stole. Rozmowy w gronie bliskich umilane są przepysznymi, ale nierzadko tuczącymi świątecznymi potrawami. Co...
Po jakie produkty warto sięgać dla zdrowia na przednówku
Gdy przyroda ospale budzi się do życia, a my powoli zapominamy o męczących mrozach, zmianie ulega także nasza dieta. I choć specyficzny okres przejściowy, zwany...
Postaw na szybkie śniadanie w wersji fit i rozpocznij zdrowo dzień
Szczęśliwców, którzy w intensywnym tygodniu znajdują rano czas na celebrację śniadania, nie ma zbyt wielu. Z drugiej jednak strony wszyscy wiemy, jak ważnym...
NOWE
Najlepszy przepis na pieczone udka. Do marynaty dodaję sekretny składnik
Szukasz pomysłu na prosty do przygotowania, ale pożywny i smaczny obiad? Proponuję pieczone udka z kurczaka z warzywami. To danie, które nie wymaga wiele pracy,...
Te rośliny to najlepsze towarzystwo dla ogórków w warzywniku
Ogórki do gruntu siejemy dopiero, kiedy ziemia jest już wystarczająco nagrzana, nie wcześniej więc niż w drugiej połowie maja. Jednak rozkład ogrodu trzeba...
Wyborny krem kajmakowy. Udekoruj nim tort, a zgarniesz komplementy
Przygotowując słodkie wypieki, warto urozmaicić je pysznym kremem. Proponuję sprawdzony i niezawodny przepis na krem kajmakowy. Jego przygotowanie jest bardzo...
Lody kawowe tylko z 4 składników! Smakują jak z najlepszej lodziarni
Ten banalny przepis na lody kawowe potrzebuje tylko czterech składników. Przez lata znacznie go przerabiałam. Dodawałam różnego rodzaju likiery lub dodatki,...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Jakie herbatki i zioła są najlepsze na odchudzanie? Zobacz!
Najlepsze herbatki na odchudzanie. Co pić, żeby schudnąć? Wypróbuj te zioła i herbatki, aby przyspieszyć spalanie tłuszczu i zbędnych kilogramów. Które zioła...
Wiedza o zdrowiu od Akademii NFZ
Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ...
Co siać obok pietruszki? Za takie sąsiadki podziękuje i urośnie dorodna
Koniecznie poznaj zalecane sąsiedztwo i podpowiedzi, po jakich roślinach nie siać pietruszki. Pietruszka to popularne warzywo, które chętnie uprawiamy w naszych...
Puszyste i delikatne ciasto z rabarbarem. Wprost rozpływa się w ustach!
To ciasto z rabarbarem jest pyszne, wilgotne i banalnie proste w wykonaniu. Jego zrobienie zajmuje zaledwie kwadrans, a pieczenie, podczas którego zapach...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Krzesła Ogrodowe Z Szarymi Poduszkami 2szt. 60X74X79cm Stal