Sportowe wakacje – zapewnij dziecku aktywne lato
Lato przed nami. Warto zaplanować zajęcia ruchowe, które pozwolą naszym dzieciom wzmocnić ciało i nabrać energii na kolejny rok szkolny.
Na rolkach środkiem jezdni i slalomem wokół aut (FILM)
Do niebezpiecznej sytuacji doszło na ulicy Jedności Narodowej. Kobieta jadąca na rolkach wymijała samochody, jechała po torowisku oraz jechała slalomem. -...
Rolkarze walczą o swoje prawa
Ubiegłotygodniowy przejazd rolkarzy ulicą Piotrkowską przeszedł niemal bez echa. Tymczasem kierowcy, którzy już w sobotę wieczorem znów przeklinali korkującą...
Co lepsze na początek wrotki czy rolki? Jakie wybrać?
Wiosna budzi się do życia, a piękna pogoda zachęca do aktywności na świeżym powietrzu. To idealny moment, aby spróbować swoich sił na różnych typach kółek, na...
Sześć medali Sportowego Stowarzyszenia Niepełnosprawnych "Start" Łódź
W miniony weekend 12/14.03.2024 parapływacy Sportowego Stowarzyszenia Niepełnosprawnych "START" Łódź startowali w Parapływackich Letnich Mistrzostwach Polski...
„Moje zdrowie, moje prawo”. Poznaj 8 zasad zdrowego życia i ciesz się każdym dniem
7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia, który w 2024 roku odbywa się pod hasłem „Moje zdrowie, moje prawo”. W obliczu tego, co obecnie dzieje się na...
Inauguracja dziesiątego sezonu Otylia Swim Tour odbyła się w Zgierzu. Zdjęcia
To już dziesiąty rok akcji Otylia Swim Tour, w trakcie której najlepsza w historii polska pływaczka Otylia Jędrzejczak wraz ze sztabem kilkunastu trenerów...
Puchar Polski Masters w pływaniu. Wystartuje m.in. Aleksandra Urbańczyk-Olejarczyk
Ponad 260 pływaków amatorów ścigać będzie się w Zatoce Sportu PŁ w memoriale legendarnego pływaka ze Zgierza – Kazimierza Mrówczyńskiego. Wśród nich m.in....
Nowym zawodnikiem w teamie H. Skrzydlewska będzie… pływak Jan Kałusowski!
Jan Kałusowski na co dzień reprezentuje klub MKS Trójki Łódź. Pomimo swojego młodego wieku ma już na koncie wiele sukcesów, a jednym z nich jest miedzy innymi...
Paweł Korzeniowski ambasadorem marki ALAB sport
Paweł Korzeniowski rozpoczyna współpracę z ALAB sport. Jeden z najlepszych polskich pływaków będzie ambasadorem platformy umożliwiającej optymalny dobór badań...
Oto patent Dody na płaskich brzuch. Trzeba unikać tych składników
Doda uwielbia zagraniczne podróże i eksponowanie swojego pięknego ciała. W kostiumie kąpielowym wygląda, jak bogini, a jej umięśniony brzuch jest obiektem...
Zacznij dziś, a do lata schudniesz bez diety. 7 kroków do szybkiego zrzucenia wagi
Do lata coraz bliżej, a ty zastanawiasz się jak schudnąć bez diety? Mamy dla ciebie dobrą informację. Wystarczy, że zmienisz kilka codziennych nawyków, a waga...
Nie masz pomysłu na stroiki wielkanocne na stół? Ten jest tani, pomysłowy i urokliwy
Stroiki wielkanocne na stół wykonane z gałązek to doskonały pomysł na wprowadzenie do mieszkania nieco wiosny. Przygotowanie ozdoby na Wielkanoc z...
Trzeba postawić na aktywność ruchową dzieci i młodzieży.Oto programy ministra sportu
Już niebawem łódzkie szkoły będą mogły wziąć udział w rządowych programach, zmierzających do aktywizacji sportowej dzieci, młodzieży oraz dorosłych. Wobec...
Srebrny i brązowy medal łodzianki w Mistrzostwach Świata w Zimowym Pływaniu
Kolejne wielkie sukcesy odniosła wyjątkowa łódzka pływaczka Aleksandra Bednarek, specjalizująca się w zimowym pływaniu.
Historyczne drugie miejsce pływaków SSN Start w Grand Prix Polski
W miniony weekend podopieczni Sportowego Stowarzyszenia Niepełnosprawnych "Start" Łódź - Sekcji Pływackiej brali udział w I Rundzie Parapływackiego Grand Prix...
Trójka ma olimpijczyków i wspiera kolejnych pływaków. Wywiad z dyrektorką III LO
Co łączy Jana Kałusowskiego, który niedawno wywalczył kwalifikację olimpijską na igrzyska w Paryżu z Julianem i Miłoszem Świderskimi, reprezentantami Polski w...
Silny ból w nocy lub podczas treningu? Pożegnaj skurcze raz na zawsze!
Skurcze mięśni potrafią pokonać największych sportowców, odpowiadają za wiele nieprzespanych nocy i przerwanych treningów. Zobacz, jak pozbyć się skurczu...
Chcesz zgubić oponkę, a nie masz czasu ćwiczyć? Wystarczą 2 dni w tygodniu!
Praca, dom, dzieci, codzienne obowiązki, pośpiech i nie ma chwili nawet na relaks, a co dopiero mówić na ćwiczenia. Też tak masz? Jeśli należysz do osób, które,...
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...
Odchudzanie koktajlami. Tyle kilogramów możesz stracić. Zobacz przepisy
Koktajle to skuteczna broń na nadwagę. Zmniejszą głód, przyspieszą oczyszczanie organizmu, dostarczą cenne składniki, a nawet zastąpią posiłek. W...
Najlepsze soki i koktajle na odchudzanie. Zobacz efekty sokowego detoksu
Sokowy detoks to często właśnie to, czego brakuje nam na wiosnę. Wystarczą 3 dni, by poczuć się lepiej, choć oczywiście zachęcamy do częstszego sięgania po...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Royokamp 1031408 Hamak 250x120cm Zielony