Skierniewickie. Wygrywają kolejne sądowe batalie. Siłownie działały zgodnie z prawem?
Ponad 300 kontroli w okresie 6 miesięcy. Ponad 100 spraw sądowych i kara administracyjna w wysokości 10 tys. zł. Ciągła walka w sądzie, odwołania i na koniec...
Duże zmiany w obostrzeniach od soboty! Zaszczepieni nie wliczają się do limitów
Obostrzenia sanitarne w Polsce obowiązują w nowym wymiarze i nowych limitach osób, które biorą udział w publicznych wydarzeniach. Co ciekawe, osoby zaszczepione...
Jakie będą obostrzenia od 18 stycznia? Otworzą galerie, hotele i kluby fitness...?
Jakie będą obostrzenia od 18 stycznia? Otworzą galerie, hotele i kluby fitness...? Wiadomo już jak będą wyglądać obostrzenia od 18 stycznia. Zostają wszystkie...
Kontrola w klubie fitness. Właścicielowi grozi gigantyczna kara
Do 30 tysięcy złotych kary grozi właścicielowi klubu fitness ze Skierniewic za nieprzestrzeganie epidemicznych obostrzeń. Kontrola policji i sanepidu zastała w...
Gdzie zarażamy się koronawirusem najczęściej? Naukowcy wskazują miejsca ryzyka
Amerykanie przeanalizowali dane z niemal 100 mln telefonów komórkowych. Zebrali informacje, gdzie najczęściej się logowały i czy ich właściciele zachorowali na...
Hotele - gdzie zatrzymać się w woj. łódzkim?
Hotele w woj. łódzkim, gdzie warto się zatrzymać. Szukasz miejsca na krótki lub dłuższy pobyt w woj. łódzkim? Sprawdź naszą listę miejsc wartych odwiedzenia.
Oto jak żyje Ewa Chodakowska. Prywatne zdjęcia znanej trenerki
Ewa Chodakowska to jedna z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce. Celebrytka dziś mieszka w prawdziwych luksusach, jednak jeszcze kilkanaście lat temu...
Galeria grozy. Tak wyglądały początki pandemii w Polsce 4 lata temu
Lęk, niepewność, złość, smutek – różne emocje towarzyszyły nam cztery lata temu, kiedy w Polsce potwierdzono obecność wirusa SARS-CoV-2. Kolejne miesiące...
Kalendarium Łódzkie 11 marca. Łódź i województwo na kartkach kalendarza. ZDJĘCIA
Dziś 11 marca. Oto kalendarium historyczne Łodzi i województwa łódzkiego na starych zdjęciach:...
Cierpisz z powodu długiego covidu? Brakuje ci tego jednego pierwiastka
Długi covid to wciąż zagadka dla naukowców, jednak zidentyfikowano nową potencjalną przyczynę. To niski poziom jednego z kluczowych pierwiastków w organizmie....
Przyjął 217 dawek szczepionek przeciw COVID-19! W jakim jest teraz stanie?
Mieszkaniec niemieckiego Magdeburga twierdzi, że zaszczepił się przeciwko COVID-19 aż 217 razy w ciągu 29 miesięcy. Oficjalnie potwierdzono przyjęcie 130 dawek....
Problemy z węchem ma wiele osób. Można go odzyskać
Masz słaby węch? To może być skutek ukrytego problemu albo dawnej infekcji koronawirusem. Zaburzenia odbioru zapachów wpływają także na odczuwanie smaku i...
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...
Krócej, ale skuteczniej. Kobiety zyskują dzięki temu o wiele więcej niż mężczyźni
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Sportowiec Roku: nasza laureatka Olga Kelm ma w kolekcji tytuły mistrzyni świata
Sportowcem Roku wśród pań w naszym plebiscycie została Olga Kelm.
Ta jedna zmiana zwiększa skuteczność szczepionki na COVID-19
Szczepionka na COVID-19 najczęściej podawana jest w lewe ramię, ale niekoniecznie to dobre rozwiązanie. Wyniki nowych badań sugerują, że zmiana sposobu...
Sposób na ból mięśni i cellulit. Rollery do masażu i ćwiczeń to podwójna korzyść
Rollery to piankowe wałki i piłki stosowane do automasażu i ćwiczeń. Przynoszą ulgę przy bólach mięśniowych i powięziowych, pomagają zwalczać obrzęki i...
Przerażające szczegóły na temat nowej epidemii choroby X
Choć choroba X to hipotetyczny patogen, przygotowania do nowej pandemii trwają już siódmy rok, bo zaczęły się jeszcze przed COVID-19. Kolejna zaraza ma być nie...
Top akcesoria fitness na odchudzanie. Podkręć swoje ćwiczenia w domu!
Ćwiczenia w domu mogą być tak skuteczne, jak te w klubie fitness. Staną się jeszcze łatwiejsze, gdy wykorzystasz sprytne gadżety i drobne sprzęty. Co jednak...
Problemy ze snem? Powodem może być COVID-19
Więcej niż połowa Polaków skarży się na problemy ze snem. Na bezsenność wpływ może mieć też COVID-19 – nawet łagodny. Jak wykazało badanie opublikowane w...
Ćwiczenia w planku, ale jeszcze mocniej. Te dyski robią niezłą robotę!
Te dwa niepozorne dyski kosztują dosłownie grosze, a mogą całkiem odmienić twój trening. Ze ślizgaczami wzmocnisz i wyszczuplisz całe ciało, a przede wszystkim...
Aqua aerobik nie tylko dla seniorów. Wypróbuj zalety ćwiczeń w wodzie
Aqua aerobik to zajęcia niemal dla wszystkich, nawet dla osób które nie mogą chodzić na fitness ze względów zdrowotnych. Z ćwiczeń w wodzie mogą więc korzystać...