Miasto wybuduje stadion

Apel o niemalowanie na murach odnowionych kamienic zamieściło na swojej stronie internetowej stowarzyszenie Fanatycy Widzewa. Apel to efekt spotkania kibiców...

Zimą możemy nie dostarczać sobie odpowiednich ilości witamin i innych niezbędnych składników odżywczych. Przyczyną niedoborów jest utrudniony dostęp do...

Potrzebujecie odpoczynku, który poprawiłby wasz stan zdrowia? Połączenie kwestii relaksacyjnych i zdrowotnych jest możliwe dzięki istnieniu sanatoriów, do...

Choć podróżowanie samolotem kojarzy nam się z czymś błogim i przyjemnym, nie zawsze wygląda to tak kolorowo – opóźnienia i odwołane loty są w stanie zepsuć nam...

Biszkopt to pyszne ciasto, które stanowi podstawę tortu, rolady i innych ciast z kremem. Chcesz zrobić idealny, puszysty i wyrośnięty biszkopt? Wystarczy, że...

- Profilaktycznie przyjmujemy je codziennie przez okres od 10 dni do 3 tygodni - mówi Joanna Ledzion, prowadząca sklep zielarski przy pl. Barlickiego. -...

Zima jest cudowna, kiedy podczas jej trwania możemy tworzyć rodzinne wspomnienia. W naszym kraju istnieje czas, który nadaje się do tego wprost idealne – to...

Radość dorosłych i dzieci, krajobrazy jak z bajki i sanie, które mkną bezgłośnie po zaśnieżonych ścieżkach – to właśnie magia kuligu. Jeżeli marzy wam się...

Główny Inspektorat Farmaceutyczny (GIF) wycofuje z obrotu serię leku na alergię stosowanego w immunoterapii. Produkt Allergovit został błędnie oznaczony. Może...

Białe ręczniki w domu to synonim luksusu, na który może sobie pozwolić każdy z nas. Miło kojarzą się nam z wakacyjnymi wyjazdami – komfortowymi hotelami i...

Właściwa dieta, uzupełniona dodatkowo o witaminy A, D, E i C, wspiera odporność organizmu i wpływa na łagodniejszy przebieg choroby wirusowej – taką tezę...

Tego składnika brakuje większości Polaków. Zadziwiająco mało mówi się jednak o jego znaczeniu dla odporności czy zdrowego serca. Skutki deficytu obserwuje...

Gdy dokuczają nam niedobory energii, problemy z trawieniem, zaburzenia koncentracji, pogorszenie wyglądu skóry, obrzęki czy obniżona odporność, rozwiązaniem...

Aranżując przestrzeń małej łazienki, warto wykorzystać sprawdzone patenty, które często są stosowane przez projektantów wnętrz. Zobacz, jakie sprzęty i...

Herbatka z trawy cytrynowej sprawdza się przy niestrawności oraz problemach trawiennych, a także wspomaga odchudzanie. Regularne picie naparu w połączeniu z...

Czosnek służy nam głównie w kuchni jako przyprawa i składnik wielu dań. Jednak warto sięgać po niego częściej i wykorzystać w pełni jego lecznicze właściwości....

Jednym z najważniejszych dokumentów tożsamości – wiedzą o tym szczególnie ci, którzy podróżują poza granice Unii Europejskiej – jest bez wątpienia paszport....

Chociaż obecna sytuacja ekonomiczna dotyka także branży turystycznej, a ceny usług znacznie zdrożały, istnieje kilka sposobów na to, by podczas planowania...

Świętując wieczór obfitujący w ekscytujące wydarzenia z 31 grudnia na 1 stycznia, warto przyrządzić odpowiednie smakołyki. W szczególności, gdy planujemy zabawę...

Lubisz pierogi? Kto ich nie lubi! Dlatego, aby nie marnować jedzenia, warto je zamrozić. Podpowiadamy najlepszy sposób, by zachowały swój smak, nie kleiły się i...

Wiele osób nie wyobraża sobie dnia bez kubka ulubionej kawy. Chociaż kawa poprawia koncentrację, wspiera serce oraz usprawnia trawienie i posiada wiele cennych...

Śledź jest tłustą rybą o dużej zawartości wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (WNKT), w tym omega-3 i omega-6, które wzmacniają odporność, poprawiają stan...