Napięcie

Melisa nazywana również cytrynowym zielem to popularne zioło słynące ze swojego działania łagodzącego stany pobudzenia nerwowego i ułatwiania zasypiania....

Siły reagowania NATO w stanie gotowości. To reakcja na napięcie wywołana przez Rosję w pobliżu granic Ukrainy.

Stany Zjednoczone i NATO zapewniają Kijów o swoim wsparciu w obecnej sytuacji, gdy Rosjanie gromadzą ogromne siły wojskowe u granic Ukrainy i grożą konfliktem...

W niedzielę od rana kilkakrotnie stały tramwaje. Prawdopodobnie ktoś wyłączył napięcie w 5 miejscach w sieci trakcyjnej. Zdaniem MPK musiał to być fachowiec.

Trwa 464. dzień rosyjskiej inwazji na Ukrainę. Wojska rosyjskie znacznie zmniejszyły aktywność na odcinku bachmuckim. W ciągu doby odnotowano tam tylko cztery...

31 maja 2023 r. o godz. 23:59 czasu środkowoeuropejskiego polskie Międzynarodowe Karty Ubezpieczenia Samochodowego (Zielone Karty) straciły ważność na...

Głośnik Bluetooth to niewielkie, bezprzewodowe urządzenie, które po sparowaniu np. ze smartfonem lub tabletem umożliwia słuchanie ulubionej muzyki, gdzie tylko...

Depresja to problem, który w różnych momentach życia i różnym natężeniu dotyka jednego na pięciu Polaków. Nie omija także znanych osób, w tym gwiazd takich jak...

Stres i związane z nim zaburzenia snu to plaga 21. wieku. Stanowi źródło problemów ze snem, nastrojem i zdrowiem, a także dolegliwości bólowych i przewlekłych...

Śpiew ptaków to dźwiękowy symbol wiosny i lata. Ptasie trele umilają przebywanie na zewnątrz, czasem budzą przed budzikiem, są osłodą w ciepłe, deszczowe dni....

Nie wiesz, jak szybko zasnąć? Okazuje się, że wystarczy ułożyć się w odpowiedniej pozycji, aby cieszyć się długim, regenerującym snem. Naukowcy z NASA odkryli,...

Ziewanie, zmęczenie i chęć położenia się do łóżka – większość z nas wie, że oznacza to niewyspanie. Sen jest bardzo ważny dla naszego zdrowia. Czy jednak zawsze...

Objawy menopauzy mogą się pojawić nawet kilka lat przed zakończeniem miesiączkowania. Wśród jej najczęstszych symptomów wymienia się uderzenia gorąca, nocne...

Jeśli odczuwasz spadek nastroju, rozdrażnienie i większą podatność na stres, być może źle się odżywiasz. Za złe samopoczucie mogą odpowiadać spożywane w dużych...

"Nie można pozwolić na to, aby rząd rosyjski wykorzystywał sport do legitymizowania swojego barbarzyńskiego, niesprowokowanego ataku na Ukrainę" - napisano w...

Cierpisz na bezsenność, masz problemy z zasypianiem lub wybudzasz się w nocy? Nie musisz brać tabletek nasennych. Zjedz ten owoc na kolację, a zaśniesz w kilka...

Frytki są jednym z ulubionych dodatków, które wybieramy jedząc poza domem. Równie chętnie smażymy je w domach. Złociste, chrupiące kawałki ziemniaków posypane...

Czy zajadanie stresu może być zdrowe? Tak, ale tylko, wtedy kiedy wybierzesz właściwe produkty. Naukowcy wiedzą, które! Potwierdzają, że naczelna pocieszycielka...

Walkman, komputer Atari, Amiga czy Commodore 64, zegarek z melodyjką, magnetofony, winyle, dyskietki, kasety to hity lat 70., 80. i 90. XX wieku. Teraz wiele...

Sen jest jednym z najważniejszych czynników warunkujących prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Systematycznie niedosypianie może zwiększać ryzyko rozwoju wielu...

Kawa jest smaczna i zdrowa, ale wiele dodatków psuje jej korzystne właściwości. Chcesz zrobić najzdrowszą wersję swojego ulubionego napoju? Dodaj do niej tę...

Traktujesz spacery z psem jak obowiązek? Niesłusznie, bo wiele możesz na nich zyskać. Z codziennych wspólnych wyjść skorzystają przede wszystkim chorzy z...