Sprawność

Udar może spotkać każdego, dlatego niezbędna jest wiedza o jego objawach, by zdążyć przyjść z pomocą. Godziny decydują o szansie na sprawność i życie. Nie...

Które warzywa i owoce są najbardziej toksyczne? Owoce i warzywa są źródłem wielu cennych witamin i składników mineralnych, jednak mogą również zawierać...

Bożena Dykiel przypomniała o sobie w programie „Dzień dobry TVN”, gdzie pojawiła się jako twarz kampanii społecznej „Twarze depresji. Nie oceniam. Akceptuję”....

Z powodu otyłości i nadwagi – według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) – na świecie rocznie umiera co najmniej 2,8 miliona osób, a otyłych jest powyżej 650...

24 października obchodzony jest Światowy Dzień Walki z Otyłością. - To nie jest tak, że jedzenie konkretnych produktów nas odchudzi albo spowoduje wzrost masy...

Sezon na mandarynki rozkręca się. Większość z nas kojarzy mandarynki z zimą i świętami, ich zapach i smak przywodzi na myśl błogie dzieciństwo. Mandarynki są...

Co się dzieje z organizmem, gdy jemy cynamon? Jak się okazuje, warto jeść dodawać cynamon, ponieważ ma on bardzo dobry wpływ na zdrowie i samopoczucie. Ta...

Nadmiar soli w diecie prowadzi nie tylko do nadciśnienia – może też sprzyjać rozwojowi nowotworów i otyłości! Dobrze więc zadbać o zdrowie, zmniejszając...

Wiele kobiet zaczęło zgłaszać, że po zaszczepieniu przeciw COVID-19 doświadczyło nieoczekiwanego krwawienia miesiączkowego. Czy szczepionka przeciw COVID-19...

Rak prostaty to nie wyrok! Wczesne wykrycie i odpowiednie leczenie daje wysoką skuteczność. Dlatego lekarze biją na alarm – mężczyźni, badajcie się! Ryzyko...

Te objawy mogą wskazywać na udar mózgu. Oto pierwsze oznaki, na które trzeba zwrócić uwagę - mówią lekarze. Sprawdź koniecznie i szybko reaguj, jeśli tylko...

Ponad 2 miliony osób w Polsce choruje na osteoporozę, z czego zdecydowaną większość, bo aż 1,7 miliona stanowią kobiety. Do powstania choroby przyczyniają się...

Pigwa to jedna z najstarszych na świecie roślin uprawianych. Trudno się dziwić, skoro przetwory z pigwy mają aż tak dobroczynny wpływ na nasze zdrowie. Jak...

Miód jest znanym od pokoleń produktem stosowanym w kuchni i profilaktyce zdrowotnej. Jak się okazuje, miód - mimo swoich dobroczynnych właściwości - nie...

Orzechy z pewnością wielu z nas kojarzą się z jesienią, choć możemy je jeść przez cały rok. Ulubiony przysmak wiewiórek to wyjątkowo zdrowa przekąska, po która...

Menopauza potocznie nazywana jest przekwitaniem i klimakterium. To okres w życiu każdej kobiety, podczas którego jajniki przestają produkować hormony i zanika...

Każdej kobiecie zagraża rak szyjki macicy. Stanowi on drugą – po raku piersi – najczęstszą przyczynę śmierci kobiet z powodu nowotworów. Liczba kobiet chorych...

Akcyza na alkohol i papierosy w 2022 pójdzie w górę. Co za tym idzie? Wspomniane wyroby podrożeją. Akcyza na alkohol ma systematycznie wzrastać, aż do 2027...

Dynia z pewnością wielu z nas kojarzy się z Halloween. Choć "święto" nadal kontrowersyjne w naszym kraju to z każdym rokiem zyskuje coraz więcej zwolenników....

146 kilogramów- tyle wynosi minimalna ilość warzyw i owoców, jaką dorosły człowiek powinien zjadać w ciągu całego roku. Warzywa i owoce są bogatym źródłem...

Leki bez recepty cieszą się ogromną popularnością, ponieważ są ogólnodostępne i niedrogie. Skuteczność leków OTC zależy przede wszystkim od zastosowania się do...

Skala szczepień w Wielkopolsce utrzymuje się na wysokim poziomie, 9 maja rozpoczną się rejestracje dla roczników 2000-2003. Ale informacje o bezpieczeństwie...