Ból żołądka potrafi uprzykrzyć życie. Zwykle niestety kłopoty żołądkowe to nasza wina, bo jemy niezdrowo i popełniamy szereg innych błędów, które mogą doprowadzić do poważnych powikłań.

Czego powinniśmy unikać, aby nie mieć kłopotów z żołądkiem i innymi narządami układu pokarmowego? Sprawdzamy! Szczegóły na kolejnych zdjęciach >>>>

Słodycze
Nadmiar spożywanych słodyczy nie pomoże naszemu żołądkowi. Tłuste kremy czy przysmaki smażone na głębokim oleju powinniśmy ograniczyć do minimum.

Wysoce przetworzona żywność

Żywność gotowa, choć wygodna to nie powinna stanowić głównego źródła dla naszych posiłków. Powinniśmy sięgać po nie sporadycznie.

Sery pleśniowe

Sery pleśniowe nalezą do ciężkostrawnych, dlatego nie powinniśmy po nie sięgać zbyt często.