Czy mięso ma pozytywny wpływ na organizm? A może nie powinniśmy go jeść wcale? Ważne jest również, jakie mięso spożywamy. Jak wskazują eksperci istnieje kilka rodzajów mięsa, który mają bardzo dobry wpływ na działanie całego organizmu.

Szczegóły na kolejnych slajdach >>>

Cielęcina
Ze wszystkich mięs zawiera największą ilość białka. Ponadto jest źródłem wielu cennych składników. Z uwagi na dużą liczbę witaminy B, a także żelaza i cynku, zaleca się ją szczególnie dzieciom, osobom starszym i osłabionym.

Dziczyzna
Obok cielęciny jest najzdrowszym z mięs.

Wołowina
Bogata jest w kwas linolowy i oleinowy, co czyni ją wyjątkowym. Ten rodzaj mięsa jest szczególnie lubiany przez sportowców.