Takie mogą być skutki odwodnienia organizmu. W takich sytuacja trzeba pić więcej wody! [lista]

KP
Wielu z nas nawet nie zdaje sobie sprawy, jak ważne jest picie wody dla naszego życia i zdrowia. Objawy takie jak ból głowy, zły nastrój, czy przybieranie na wadzą, mogą być reakcją organizmu na niedobór wody. To powinno wzbudzić Twoją czujność. Sprawdź w naszej galerii objawy odwodnienia organizmu!
Wielu z nas nawet nie zdaje sobie sprawy, jak ważne jest picie wody dla naszego życia i zdrowia. Objawy takie jak ból głowy, zły nastrój, czy przybieranie na wadzą, mogą być reakcją organizmu na niedobór wody. To powinno wzbudzić Twoją czujność. Sprawdź w naszej galerii objawy odwodnienia organizmu! Pixabay
Udostępnij:
Woda jest niezbędna do życia. Przyjmuje się, że na każdy kilogram masy ciała powinniśmy wypijać 30 ml wody dziennie. Dla wielu osób jest to trudne do zrobienia. Skutki odwodnienia mogą być jednak bardzo poważne. Woda to bowiem najlepsze paliwo dla organizmu, dzięki któremu może funkcjonować prawidłowo.

Wielu z nas nawet nie zdaje sobie sprawy, jak ważne jest picie wody dla naszego życia i zdrowia. Objawy takie jak ból głowy, zły nastrój, czy przybieranie na wadzą, mogą być reakcją organizmu na niedobór wody. To powinno wzbudzić Twoją czujność. Sprawdź w naszej galerii objawy odwodnienia organizmu!

Odwodnienie w każdym przypadku jest leczone bardzo podobne. Konieczne jest uzupełnienie niedoboru płynów i elektrolitów w organizmie. Powinno się podać niegazowaną wodę lub niesłodzoną herbatę. W aptekach dostępne są także nawadniające środki doustne.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Minimalizm za grube tysiące. Zobacz jak mieszka Maffashion

Materiał oryginalny: Takie mogą być skutki odwodnienia organizmu. W takich sytuacja trzeba pić więcej wody! [lista] - Gazeta Pomorska

Komentarze 1

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

B
Bunia
Nie pozwalam sobie na odwodnienie, bo wiem czym to grozi. Dużo piję cisowianki, herbaty i innych napoi.
Więcej informacji na stronie głównej Dziennik Łódzki
Dodaj ogłoszenie