Wysiłek fizyczny

Wysiłek fizyczny sprawia, że krew szybciej przepływa przez wątrobę, dzięki czemu jest ona w stanie sprawniej poradzić sobie z alkoholem. Dobrze jest po zakrapianej imprezie przejść się do domu pieszo lub zrobić trening.

Rób odstępy w piciu

Nawet niewielkie, półgodzinne odstępy sprawią, że część alkoholu zdąży się wchłonąć.

Nie popijaj alkoholu gazowanymi napojami

Przyspieszają one wchłanianie trunków. Lepiej zastąp je sokami lub wodą.

Odstaw papierosy

Nikotyna wzmacnia działanie alkoholu.