Przewlekłe biegunki
Następnym przeciwwskazaniem do spożywania mandarynek są przewlekłe biegunki. W przypadku rozwolnienia należy zadbać o układ pokarmowy i spożywać tylko delikatne, lekkostrawne produkty, które nie nasilają wydzielania kwasu solnego w żołądku. Spożycie mandarynek może wywołać silne skurcze i ból brzucha, a dodatkowo zawarty w owocach błonnik pokarmowy przyspieszy perystaltykę jelit.
Alergia na cytrusy u dziecka karmionego piersią
Mimo że nie istnieje coś takiego jak dieta matki karmiącej, to ginekolodzy, położnicy i pediatrzy zalecają, aby uważnie kontrolować stan dziecka. Jeśli karmisz piersią i ostatnio jadłaś sporo mandarynek, a u dziecka pojawiła się wysypka nieznanego pochodzenia – skonsultuj się z lekarzem. Prawdopodobnie lekarz zleci dietę eliminacyjną, której celem jest sprawdzenie reakcji alergicznej u niemowlęcia. Gdy po odstawieniu cytrusów skóra dziecka wróci do normy, powinnaś na jakiś czas rozważyć rezygnację z mandarynek, jednak warto to skonsultować najpierw z pediatrą, ponieważ przyczyna alergii u dziecka może być zupełnie inna.
Co zrobić ze skórek od mandarynek?
Skórki mandarynek są niezwykle aromatyczne, dlatego można z nich zrobić zdrowotną nalewkę lub przygotować domowe neutralizatory zapachów.
Dlaczego należy myć cytrusy?
Przed spożyciem i obieraniem mandarynek należy je umyć, ponieważ przed transportem są one pryskane substancją zabezpieczającą przed gniciem.
