Te owoce i warzywa mają dobry wpływ na nasz mózg! Warto włączyć je do diety

OPRAC.: JJ
Nie jest tajemnica, że jedzenie ma wpływ na nasz organizm. Jeśli zjemy coś słodkiego dostajemy chwilowy zastrzyk energii, a po tłustym jedzeniu czujemy się ciężko. Nie będzie dla nikogo zaskoczeniem także że owoce i warzywa mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie. A co jeść aby nasz mózg pracował na pełnych obrotach? Co warto włączyć do diety aby wspomóc naszą pamięć. Sprawdzamy. Szczegóły na kolejnych zdjęciach >>>>
Nie jest tajemnica, że jedzenie ma wpływ na nasz organizm. Jeśli zjemy coś słodkiego dostajemy chwilowy zastrzyk energii, a po tłustym jedzeniu czujemy się ciężko. Nie będzie dla nikogo zaskoczeniem także że owoce i warzywa mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie. A co jeść aby nasz mózg pracował na pełnych obrotach? Co warto włączyć do diety aby wspomóc naszą pamięć. Sprawdzamy. Szczegóły na kolejnych zdjęciach >>>>pixabay/zdjęcie ilustracyjne
Udostępnij:
Nie jest tajemnica, że jedzenie ma wpływ na nasz organizm. Jeśli zjemy coś słodkiego dostajemy chwilowy zastrzyk energii, a po tłustym jedzeniu czujemy się ciężko. Nie będzie dla nikogo zaskoczeniem także że owoce i warzywa mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie. A co jeść aby nasz mózg pracował na pełnych obrotach? Co warto włączyć do diety aby wspomóc naszą pamięć. Sprawdzamy.

Owoce i warzywa to ważne elementy naszej diety i nie powinno ich zabraknąć w dietach każdego zarówno dzieci, młodzieży, dorosłych jak i seniorów.

Organizm człowieka składa się w 50-60% z wody, mózg - z 82%. Dlatego dla dobra naszego mózgu musimy pamiętac o nawadnianiu organizmu. A co jeszcze jest ważne? Sprawdźcie.

Te owoce i warzywa włącz do diety

Mózg to bardzo ważny organ, po który powinniśmy dbać w każdym wieku. Aby mu pomóc możemy włączyć do diety owoce i warzywa. Wśród nich miedzy innymi orzechy, truskawki czy dynia. Jakie jeszcze? Sprawdźcie w galerii poniżej:

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

miejsce #1

Progress Labs

Progress Labs Ksylitol Fiński Cukier 100% 1000G

49,90 zł20,99 zł-58%
miejsce #2

S-Lab

S-Lab Gardlox Manusilver 16 Pastylek Do Ssania

18,90 zł9,68 zł-49%
miejsce #3

Colfarm

2 KC 6 tabl

8,42 zł4,93 zł-41%
miejsce #4

Establo Pharma

Composita Mama DHA 30 kaps + 60 kaps DHA

55,48 zł33,40 zł-40%
miejsce #5

Queisser Pharma

Doppelherz aktiv Na Oczy TOTAL 30 kaps.

39,99 zł25,94 zł-35%
miejsce #6

Ethifarm

Venalex 30 kapsułek skład jak Detralex

13,99 zł10,37 zł-26%
Materiały promocyjne partnera

Jak żołnierz dawca ratuje ludzkie życie

Materiał oryginalny: Te owoce i warzywa mają dobry wpływ na nasz mózg! Warto włączyć je do diety - Gazeta Pomorska

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Więcej informacji na stronie głównej Dziennik Łódzki
Dodaj ogłoszenie