Dynia jest bowiem prawdziwą kopalnią cennych dla zdrowia witamin i minerałów. Dynia sprawdza się pod wieloma postaciami. Idealna do zupy, jako dodatek, upieczona jak frytki czy w formie ciasta!
Co dzieje się z naszym organizmem, gdy jemy dynię?
Dynia jest doskonałym źródłem wapnia, magnezu, fosforu, potasu i cynku. Nie można zapomnieć również o pestkach dyni, które zawierają mnóstwo cynku, witaminy E, błonnika, magnezu, fosforu, potasu, niacyny i zdrowych tłuszczy. W galerii poniżej sprawdźcie, dlaczego warto jeść dynię. Będziecie zaskoczeni co to warzywo może zdziałać!
Jak postępować, aby chronić się przed bólami pleców
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
