Wśród odmian jabłek każdy powinien znaleźć coś dla siebie. Jest tyle możliwości od słodkich i twardych po miękkie i kwaśne. Niektóre doskonale nadają się na kompot, inne do jabłecznika, a jeszcze inne są najlepsze na surowo.
Ten owoc dostarcza mnóstwo antyoksydantów takich jak beta-karoten, luteiny, zeaksantyny, kryptoksantyny czy flawonoidów.
To dzieje się z organizmem, gdy jemy jabłka. Oto plusy spożywania tych owoców
W jabłku znajdziemy również solidną porcję wapnia, żelaza, miedzi, sodu, jodu, potasu, cynku, magnezu, manganu, fluoru, siarki i fosforu. W galerii poniżej zobaczcie, dlaczego warto sięgać po jabłka o każdej porze roku.
9 ulubionych miejsc kleszczy w ciele
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?