Ciągła ochota na słodycze może mieć różne przyczyny. Najczęściej apetyt na słodkie wynika z tego, że jemy je zbyt często. Gdy jemy słodycze, trzustka wyrzuca do organizmu insulinę, która zbija cukier. Mała ilość cukru sprawia, że znów mamy na niego ochotę… Częste jedzenie słodyczy jest zatem jak błędne koło.

Jednak apetyt na słodkie może być również sygnałem ostrzegawczym, że coś z organizmem jest nie tak. Uczucie ciągłej chęci na słodkie może wskazywać na poważne choroby lub silne niedobory składników odżywczych.

Chęć na słodkie nie zawsze musi oznaczać coś poważnego. Czasami jednak nieprzemijająca ochota na słodycze może wskazywać na poważniejszy stan, a nawet wymagać pomocy medycznej.

Warto zwrócić uwagę na ciągłą ochotę na słodycze. Utrzymująca się silna chęć na słodkie może być sygnałem ostrzegającym przed groźnymi chorobami lub niedoborami składników odżywczych.

Jeśli często odczuwasz chęć na słodkie, możesz być poważnie chora - mówią eksperci. Nie przegap tych znaków ostrzegawczych. Poznaj je teraz w naszej galerii >>>>>

KANDYDOZA
Cukry proste służą rozwojowi grzybów. Kandydoza to chorobą o podłożu grzybiczym, która wywołana jest przez grzyby drożdżopodobne z rodzaju Candida.

Objawy, które mogą świadczyć o przeroście Candidy:
- uporczywe, intensywne pragnienie cukru,
- łaknienie przetworzonych węglowodanów,
- trudności z utrzymaniem prawidłowej masy ciała,
- rozwój nowych nietolerancji pokarmowych,
- biegunka,
- wymioty,
- zaparcia,
- brzydki zapach z ust,
- skłonność do infekcji,
- niewyjaśnione zmęczenie,
- wahania nastroju, drażliwość,
- trudności ze skupieniem się,
- bóle mięśni, kości i stawów,
- nawracające grzybice zewnętrzne skóry, paznokci i miejsc intymnych,
- pleśniawki w jamie ustnej.

W organizmie większości ludzi występują grzyby drożdżopodobne z rodzaju Candida, które wraz z innymi grzybami, bakteriami i mikroorganizmami tworzą zdrowy mikrobiom jelitowy. Odgrywa on istotną rolę w metabolizmie czy funkcjonowaniu układu odpornościowego.

Jednak w przypadku przerostu grzybów z rodzaju Candida mogą pojawić się liczne nieprzyjemne dolegliwości, infekcje a nawet choroby. Przerost Candidy występuje głównie u osób z obniżoną odpornością i często jest wynikiem stosowania antybiotekoterapii. Zjawisku sprzyja też nadużywanie cukru w diecie, spożywanie przetworzonych węglowodanów czy niezdrowy tryb życia.

CHOROBY NADNERCZY
Nadnercza to niewielkie gruczoły usytuowane - jak nazwa wskazuje - nad nerkami. Składają się z dwóch części - rdzenia nadnerczy oraz kory nadnerczy. Kora nadnerczy pełni funkcję wydzielniczą - produkowane są tam glikokortykosteroidy, mineralokortykoidy i androgeny.

Zdarza się, że kora nadnerczy może stać się nadaktywna lub niedoczynna. Problemy z nadnerczami mogą doprowadzać do braku równowagi kortyzolu (hormonu stresu) w organizmie, co może wywoływać m.in. ochotę na słodkie i słone potrawy, a także na słodkie i tłuste jedzenie.

Główną funkcją kortyzolu jest zwiększanie stężenia glukozy we krwi w sytuacjach stresowych.

INSULINOOPORNOŚĆ
Insulinooporność to stan, w którym organizm ma obniżoną wrażliwość na insulinę - hormon regulujący poziom cukru we krwi.

Wzmożony apetyt na słodycze (szczególnie po obfitym posiłku), częste podjadanie, problemy z redukcją masy ciała, nadmierne uczucie senności po jedzeniu, bóle głowy, uczucie zmęczenia, rozdrażnienie - to tylko kilka objawów insulinooporności.

Insulinooporność może się skończyć między innymi cukrzycą typu drugiego.