Kiedyś uważana za odpad, teraz coraz częściej włączana do diety. Lekko kwaskowata, orzeźwiająca, a przy tym... bardzo zdrowa! Serwatka z mleka to źródło wielu składników odżywczych, witamin i minerałów. Ten niepozorny napój pozytywnie wpływa na organizm i pomaga przy niektórych dolegliwościach. Jakie właściwości ma serwatka? Czy warto pić serwatkę i na co pomaga?

Sprawdź prozdrowotne właściwości i korzyści z picia serwatki --->

Łagodzi objawy nadciśnienia tętniczego. Dzięki peptydom pozytywnie wpływa na działanie układu nerwowego i utrzymuje serce w dobrej kondycji.

Sprawdź prozdrowotne właściwości serwatki --->

Pomaga w walce z zaparciami. Poprawia perystaltykę jelit i przyspiesza metabolizm. Dzięki temu jest sprzymierzeńcem podczas odchudzania.

Sprawdź prozdrowotne właściwości serwatki --->

Wzmacnia układ immunologiczny. Ma działanie działanie przeciwgrzybiczne, przeciwwirusowe, przeciwpasożytnicze i przeciwnowotworowe (dzięki zawartości metioniny i cysteiny).

Sprawdź prozdrowotne właściwości serwatki --->