Palma sabałowa
Owoce palmy sabałowej (Serenoa repens lub Sabal serrulata) są źródłem związków tłuszczowych (minimum 11 proc. w suszonym owocu). Zawierający je wyciąg został bardzo dobrze przebadany – stosowany w dawce 320 mg dziennie przez 6 miesięcy w badaniu klinicznym zmniejszał zapalenie prostaty, a w innym w ciągu 3 miesięcy zmniejsza typowe objawy ze strony układu moczowego. Wykazano także, że pod względem efektywności działania wyciąg może dorównać jednemu z leków na przerost gruczołu krokowego, wywołując takie same działania uboczne, choć lepiej tolerowane. A z analizy ponad 2 tys. prac poświęconych temu działaniu palmy wynika, że skuteczność wymaga dłuższej kuracji, np. trwającej rok.
Nawłoć
Ziele nawłoci pospolitej (Solidago virgaurea) jest tradycyjnie stosowane jako środek przeciwzapalny w różnych schorzeniach, w tym tych dotyczących prostaty. Wykazuje przy tym działanie antybakteryjne, rozkurczowe i wiatropędne. W badaniach potwierdzono właściwości rośliny w kontekście blokowania neoplazji, czyli wzrostu anormalnych komórek, które mogą przekształcić się w rakowe. Wyciąg z nawłoci okazał się niszczyć komórki z linii nowotworowych, w tym prostaty, piersi, skóry oraz drobnokomórkowego raka płuca. Efekt w postaci hamowania wzrostu guzów prostaty potwierdzono też badaniach na gryzoniach. Warto wiedzieć, że za naszą wschodnią granicą dostępne są leki z nawłoci, a także tradycyjna herbatka z fermentowanej rośliny, zwana iwan czaj. Można ją kupić także w Polsce.
Dynia
Nasiona dyni zwyczajnej (Cucurbita pepo) są źródłem oleju, który stosowano w leczeniu chorób układu moczowego od końca XIX wieku. Surowiec zawiera liczne cenne związki, w tym kukurbitynę, sterole takie jak sitosterol i stigmesterol i cynk, którego niskie stężenie ma związek z częstszym rozrostem gruczołu krokowego, a zwłaszcza jego nowotworem. Wykazano też, że składnik ten hamuje wzrost komórek raka prostaty. Związki zawarte w pestkach dyni mają potwierdzone działanie antynowotworowe, przeciwzapalne i przeciwpasożytnicze. Łagodzą objawy chorób prostaty i nadreaktywnego pęcherza, może też blokować rozrost gruczołu. Wyciąg z pestek dyni często łączony jest w suplementach z palmą sabałową.
Żyto
Pyłek trawy żyta (Secale cereale) to żeńskie komórki płciowe tego cennego zboża, który ze względu na obfitość aminokwasów, witamin, związków mineralnych i bioaktywnych związków stosuje się m.in. jako odżywczy suplement diety. Wykazano, że pod względem skuteczności w łagodzeniu zapalenia prostaty dorównuje uznanym środkom z kory śliwy afrykańskiej. Preparaty z nim, z dodatkiem pyłków kilku innych roślin, stosowane jako leki przeciw rozrostowi gruczołu krokowego (m.in. jako Graminex czy Cernilton), działają zwłaszcza w długim terminie i odpowiednio dużych dawkach. Efekty kuracji prowadzonej przez 1-4 lata, to zwiększenie strumienia moczu i zmniejszenie jego zalegania, a także redukcja rozmiarów stercza. Jednak nawet przy bardziej nasilonym rozroście obserwowano zmniejszenie rozmiarów gruczołu i poprawę funkcji seksualnych.
