Zmiana czasu z zimowego na letni. W ten weekend przestawiamy zegarki! Będziemy spać o godzinę krócej! 26.03.2022

OPRAC.:
Dariusz Matyjaszczyk
Dariusz Matyjaszczyk
Zmiana czasu na letni.
Zmiana czasu na letni. pixabay.com
Udostępnij:
Kiedy zmieniamy czas na letni? W marcu 2022 roku znów przestawiamy zegarki na czas letni. Dzięki temu będziemy mogli Część z nas będzie niewyspana i w kiepskiej kondycji przez następne dni.

Zmiana czasu na letni

W ostatnią niedzielę marca zmieniamy czas na letni. W 2022 roku zmiana czasu wypada w weekend 26-27 marca. Zegarki przesuwamy 27 marca z godziny 2 na godzinę 3. Wieczorami będziemy dłużej cieszyć się światłem słonecznym.

Czas letni będzie obowiązywał aż do ostatniej niedzieli października.

Potrzeba zmiany czasu jest tłumaczona na różne sposoby, jednak najważniejszym jest oszczędność.

Zmiana czasu została wprowadzona przez Niemcy w 1916 roku. W naszym kraju na stałe czas zmieniamy dopiero od 1977 roku. W Unii Europejskiej zaś od 2000 roku. W Europie czasu nie zmieniają tylko Rosja, Białoruś oraz Islandia.

CZAS LETNI CZY ZIMOWY?

Większość z nas będzie potrzebowała około tygodnia na dostosowanie swojego zegara biologicznego do nowego czasu i pór aktywności. Te kilka dni niesie wiele niekorzystnych konsekwencji dla szeroko rozumianego dobrostanu człowieka.

Po zmianie czasu na letni przez kolejne dni ludzie mogą czuć się senni, zwiększa się też ryzyko zawałów serca i depresji.

Według badań szczególnie niebezpieczna jest zmiana czasu na letni. Oznacz to przede wszystkim krótszy sen. Dla wielu ludzi pogorszy się ich sprawność i koncentracja. Wzrasta w tym czasie liczba wypadków przy pracy, wypadków komunikacyjnych i zawałów serca.

Zaobserwowano również długoterminowe skutki zdrowotne zmiany czasu na letni. Przesunięcie pór budzenia się, zaburzenia snu prowadzą do obniżenia sprawności intelektualnej i skrócenia życia.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Będzie 14. emerytura. Kiedy wypłata?

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Więcej informacji na stronie głównej Dziennik Łódzki
Dodaj ogłoszenie