Zmiana czasu na letni
W ostatnią niedzielę marca zmieniamy czas na letni. W 2022 roku zmiana czasu wypada w weekend 26-27 marca. Zegarki przesuwamy 27 marca z godziny 2 na godzinę 3. Wieczorami będziemy dłużej cieszyć się światłem słonecznym.
Czas letni będzie obowiązywał aż do ostatniej niedzieli października.
Potrzeba zmiany czasu jest tłumaczona na różne sposoby, jednak najważniejszym jest oszczędność.
Zmiana czasu została wprowadzona przez Niemcy w 1916 roku. W naszym kraju na stałe czas zmieniamy dopiero od 1977 roku. W Unii Europejskiej zaś od 2000 roku. W Europie czasu nie zmieniają tylko Rosja, Białoruś oraz Islandia.
CZAS LETNI CZY ZIMOWY?
Większość z nas będzie potrzebowała około tygodnia na dostosowanie swojego zegara biologicznego do nowego czasu i pór aktywności. Te kilka dni niesie wiele niekorzystnych konsekwencji dla szeroko rozumianego dobrostanu człowieka.
Po zmianie czasu na letni przez kolejne dni ludzie mogą czuć się senni, zwiększa się też ryzyko zawałów serca i depresji.
Według badań szczególnie niebezpieczna jest zmiana czasu na letni. Oznacz to przede wszystkim krótszy sen. Dla wielu ludzi pogorszy się ich sprawność i koncentracja. Wzrasta w tym czasie liczba wypadków przy pracy, wypadków komunikacyjnych i zawałów serca.
Zaobserwowano również długoterminowe skutki zdrowotne zmiany czasu na letni. Przesunięcie pór budzenia się, zaburzenia snu prowadzą do obniżenia sprawności intelektualnej i skrócenia życia.
W jakim kierunku powinna się zmieniać UE?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
