1 z 6
![Abyśmy nie padali jak muchy! Upały dają się we znaki, więc sprawdź co radzą specjaliści!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f9/26/667ffc8d7eb27_o_large.jpg)
fot. Fot. Lukasz Kaczanowski/Polska Press
2 z 6
![Seniorowi, który wzbrania się przed piciem wody możemy...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/87/a6/667ffc9118d31_o_large.jpg)
fot. Fot. Piotr Krzyzanowski/Polskapresse
Seniorowi, który wzbrania się przed piciem wody możemy zaproponować chłodny kompot.
3 z 6
![Butelki z ustnikami świetnie się sprawdzają nie tylko dla...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/df/f6/667ffc8e23bf2_o_large.jpg)
fot. Fot. Lukasz Kaczanowski/Polska Press
Butelki z ustnikami świetnie się sprawdzają nie tylko dla dzieci, ale i osób starszych.
4 z 6
![Arbuz w czasie upałów może być świetnym uzupełnieniem diety,...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/72/b7/667ffc90bf0df_o_large.jpg)
fot. Aneta Zurek / Polska Press
Arbuz w czasie upałów może być świetnym uzupełnieniem diety, bo dostarcza organizmowi dużo wody.