5/16
Komosa ryżowa
Zawartość białka: 8 g w szklance ugotowanej kaszy.
6/16
Szpinak
Zawartość białka: 5 g w szklance ugotowanych liści.
7/16
Mleczko sojowe
Zawartość białka: 9 g w szklance napoju.
8/16
Amarantus
Zawartość białka: 9 g w szklance ugotowanej kaszy.