1/8
fot. Pixabay
Herbaty i zioła na odchudzanie
Napary ziołowe i herbatki to doskonały suplement wspomagający odchudzanie do dobrze zbilansowanej diety. Jakie herbatki wspomagają spalanie tłuszczu?
2/8
fot. Pixabay
Zielona herbata
Napar z zielonej herbaty wspomaga spalanie tłuszczu, ma właściwości antyoksydacyjne, reguluje poziom cukru we krwi i poprawia metabolizm.
3/8
fot. Pixabay
Pokrzywa
napar z pokrzywy obniża poziom cukru we krwi, ale jest dobrym wyborem, kiedy chcemy pozbyć się nadmiaru wody, ponieważ działa moczopędnie. Wspomaga również procesy trawienne.
4/8
fot. Pixabay
Herbata biała
Herbata biała jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy. Dzięki swoim właściwością spowalnia procesy starzenia się. Co ważne herbata biała zapobiega powstawaniu komórek tłuszczowych i przyspiesza procesy metabolizmu tłuszczów.
